Travailler le redressement dorsal et l’ouverture du bassin et des hanches. DĂ©gagement des charniĂšres articulaires pelviennes.

Avatar de Chantale
Chantale P. CA - Québec

Merci chÚre Lily pour cette belle seance, jai aimé l'iguane, elle m'a fait beaucoup de bien!

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

J'en suis ravie Chantale. Lily xxx

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Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Bonjour Lily
 J'avais laissĂ© de cĂŽtĂ©, un peu, tes sĂ©ances de viniyoga car je suis allĂ©e dans un centre TibĂ©tain pour une formation de Yin. Je n'ai pas encore le don d'ubiquité ; j'ai passĂ© une semaine exceptionnellement riche mais malgrĂ© tout tes sĂ©ances m'ont un peu manqué  C'est donc avec plaisir que j'ai fait cette sĂ©ance !!!(Comme toujours ;-) . NamastĂ©, Lily. Ohm shanti shanti shanti đŸ™đŸ§˜â€â™€ïž

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Wow! quelle belle expérience pour toi de faire cette retraite. Je me sens encore plus choyée que tu revinnes vers mes séances Viniyoga par la suite. Bonne pratique Corinne. Lily xxx

Répondre à Corinne
Avatar de Laure
Laure A. FR - Limoges

Une séance tout en douceur et en profondeur; une grande détente et une forte sensation de stabilité. Merci beaucoup Lily.

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Merci Ă  toi Laure de me suivre. Lily xxx

Répondre à Laure
Avatar de Claire
Claire L. FR - Rives en Seine

Merci ! J'ai beaucoup aimĂ© les mouvements de bras dans l’approche de la posture. Simple et efficace.

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Merci Claire, oui juste avec de petits changements on vit des sensations différentes. Lily xxx

Répondre à Claire
Avatar de Denise
Denise B. FR - Varennes vauzelles

Seconde fois que je pratique cette belle séance et mon corps a bien senti la force et la stabilité qui en découlent, à refaire pour encore mieux apprécier. Merci Lily pour cette guidance et cette générosité.  Gratitude. Namasté.

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Super Denise que tu refasses la pratique. Lily xxx

Répondre à Denise
Avatar de Barbara
Barbara H. FR - PARAY VIEILLE POSTE

Je ne connaissais pas cette posture, un vrai défi !

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

C'est fou toutes les postures que l'on peut dĂ©couvrir, Barbara. MĂȘme avec mes 40 ans d'expĂ©rience, j'en apprends parfois encore!!! Lily xxx

Répondre à Barbara
Avatar de Aline
Aline R. FR - Saint-Pierre

Quelle magnifique intention que d'installer la force et la stabilitĂ© avec le souffle. Les mouvements, les postures... ton accompagnement. Cette sĂ©ance est aussi une belle pĂ©pite. Je referai la pratique sans aucun doute. Un grand merci, Lily 💖🙏

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Heureuse Aline que tu aies apprécié cette pratique avec les bhavanas proposées. Lily xxx

Répondre à Aline
Avatar de Andrée
Andrée C. CA - St-Liboire

J’ai bien apprĂ©ciĂ© la sĂ©ance, un grand merci 🙏

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Avec plaisir Andrée. Lily xxx

Répondre à Andrée
Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci beaucoup, j'ai bien apprécié cette séance Namaste

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Un grand plaisir Joëlle. J'adore cette posture aussi. Lily xxx

Répondre à Joëlle
Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci Lily pour cette belle séance. Namasté.

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Avec plaisir Françoise. Lily xxx

Répondre à Françoise
Avatar de emmanuelle
Emmanuelle V. FR - Carnac

Un plaisir de retrouver Lily. Cette séance m'a redonné force et stabilité.

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Merci Emmanuelle pour le gentil commentaire. Lily xxx

Répondre à Emmanuelle
Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Merci fantastique Lily !!! 🙏✹

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Plaisir Corinne. Lilyxxx

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