5.0000
Nourrir l'Être : Semer l'Harmonie en Soi
-
Les styles:
- Anatomie
- Chakras
- Doux
- ELDOA
- Hatha
- Méditation
- Mudras
- Power body Fx ™️
- Pranayama
- Restaurateur
- Yoga Balles™️
- Yoga Nidra
- Ancrage
- Calme
- Colonne vertébrale
- Concentration
- Détente
- Douceur
- Douleurs articulaires (arthrose, arthrite, etc..)
- Mobilité du bassin / des hanches
- Ouverture du coeur
- Proprioception
- Santé du dos
- Sommeil
- Souplesse corps et esprit
- Vivre le moment présent
- Pour tous
- Français
Les bienfaits:
Les niveaux / Langues:
Nourrir l'Être, c'est s'engager dans un voyage vers un espace intérieur où règne une harmonie profonde, un sanctuaire où le tumulte extérieur se transforme en une tranquillité ressourçante. C'est un temps privilégié pour redécouvrir son moi intérieur, pour écouter les murmures de l'âme et reconnaître ses véritables aspirations. Ce voyage intérieur est une quête de connexion avec nos racines...
Lire tout
Professeurs :
Maryse Lehoux,
Julie Cadorette,
Mireille Martel,
Aline Rakotoson-Babelon,
Aurélie Langlais,
Cécile Roger,
Christine Lepoitevin,
Claudine Le Morvan,
Dr Valérie Coester,
Esther Bouchard,
Gwladys De Marsac,
Isabelle Carpentier,
Locana Sansregret,
Marion François,
Martine Belcourt,
Sonia Berthelot,
Stéphane Lachance,
Stéphanie Rougié,
Sylvie Berardi
Tous les épisodes de cette série
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci beaucoup pour cette découverte de cette mudra. Namasté.
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Stéphane pour cette belle séance de nidra yoga. J'ai ressenti une grande détente. Namasté.
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Valérie pour cette méditation en pleine conscience des aliments. Je l'ai pratiqué avec du chocolat. Toucher le carré de chocolat, le sentir, le mettre sur les lèvres et le sentir à la fois, quelle délice de sentir sa chaleur envoûtante. Et ensuite le goût. Je recommencerai avec d'autres aliments. Namasté.
Caroline P. FR - Roissy en Brie
J'adore le dauphin en supination 💜💜💜
Veronique F. MC - Monaco
Oh comme j’en avais besoin 💓 merci Mimi !!!
Partager