Plongée dans la mer de la tranquillité
- Plongée dans la mer de la tranquillité
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- 24. Cours de yoga : Ă l'Ă©coute avec Doris Grept (61 minutes)
4.8000Soyez Ă l'Ă©coute de ce qui se passe autour de vous et en vous. Respectez-vous et ressentez votre appartenance Ă un Tout ! Accessoire facultatif : un bloc.
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VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Doris. J'ai rĂ©alisĂ© la sĂ©ance en 2 fois. Hier soir, je n'arrivai pas Ă garder les Ă©quilibres et j'Ă©tais fatiguĂ©e. Ce matin, la posture de l'arbre Ă©tait harmonieuse. J'ai apprĂ©ciĂ© la connexion avec la nature Ă travers la visualisation de cette posture et l'exercice du pÄdalage unilatĂ©ral plus facile qu'avec les 2 jambes en mĂȘme temps. â
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
SĂ©ance dynamique exigeante qui renforce et procure un grand bien ! Merci !
Maïté V. FR - LILLE
Cette séance m'a fait un grand bien, le son ne m'a pas perturbé, tes explications sont claires et émises au bon moment. Ma journée s'annonce waouh
Valérie D. FR - FEGREAC
TrÚs trÚs belle séance. Merci bcp. Je la referai. Namaste
Francine F. FR - Blagnac
Merci bcp Doris pour cette magnifique sĂ©ance, un petit bĂ©mol quand mĂȘme, je trouve que le son de ta voix se perd dans la piĂšce comme un Ă©cho ds une Ă©glise, cela mâa gĂšne car obligĂ©e de me concentrer pour essayer de comprendre tes explications , du coup moins de concentration pendant la sĂ©ance. Belle journĂ©e.
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