SĂ©rie du mois d'octobre - Om Namo Bhagavate Vasudevaya - Je me connecte Ă la conscience universelle
Nouveau- Om Namo Bhagavate Vasudevaya - Je me connecte Ă la conscience universelle
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- 18. Yoga Nidra â Au rythme du coeur avec StĂ©phane Lachance
5.0000La frĂ©quence cardiaque est intimement reliĂ©e au calme prĂ©sent en nous. Une relaxation efficace permettant de stabiliser le rythme cardiaque, augmente la profondeur respiratoire, facilite le travail digestif et rĂ©gularise les diffĂ©rents Ă©tats affectifs. Cet ensemble permet de chasser l'anxiĂ©tĂ© et le stress. LâĂ©quilibre personnel sera plus facile Ă atteindre en Ă©tant dĂ©barrassĂ© de ces obstacles.
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Corinne G. FR - Aniche
C'est un grand privilĂšge de pouvoir ĂȘtre guidĂ©e par ta voix⊠Je me sens Ă chaque fois plus " vivante" .. Merci pour tout ce que tu nous apportes StĂ©phane . NamastĂ© .
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
C'est un privilĂšge d'ĂȘtre sur votre chemin ! â€ïžđ§Ąđđđđ
Bernadette B. FR - Chelles
Merci pour cette belle séance. J'ai ressenti un grand apaisement..namaste
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
â€ïžđ§Ąđđđđ
.jpg "1. Mantra, pranayama - LumiÚre intérieure - Respiration équilibrée avec Lily Champagne")
.jpg "2. Viniyoga - Connexion corps-esprit avec Lily Champagne")
.jpg "6. Doux, Hatha - Anahata et moi avec Dina Ravelojaona")
.jpg "12. Mudras â Shankavarta Mudra avec StĂ©phanie RougiĂ©")
.jpg "22. Body Fxâąïž - La valse de la ceinture scapulaire avec Esther Bouchard")
.jpg "26. Mudra - Padma mudra avec Stéphanie Rougié")
.jpg "31. Pranayama - La respiration carrée - Je suis solidité avec Aurélie Langlais")
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