On a tendance Ă  avancer la tĂȘte quand on travaille, quand on dort avec un oreiller, quand on est stressĂ©... Ce cours est spĂ©cialement conçu pour travailler le bon positionnement du cou. Accessoires : une paire de balles TRPâ„ąïž Jumelles ou une paire de chaussettes enroulĂ©es, un ballon TRPâ„ąïž Mama ou une serviette et deux blocs de yoga.

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Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune

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