5.0000Retrouvez une douce énergie en vous libérant des tensions dans les hanches et dans le dos, en restant 2 à 3 minutes dans les postures, en utilisant les accessoires et en utilisant la respiration pour lâcher prise et libérer les tensions du corps et de l’esprit.
Laurence L. FR - ARRENTES DE CORCIEUX
Bonjour, Me voilà arrivée à la dernière séance. J'ai apprécié chaque séance. Toujours une astuce pour trouver la position qui convient. Moi qui aime le yoga où l'on bouge plus, je dois avouer que j'y ai trouvé une détente, une grande différence au niveau corps et esprit, j'y reviendrai. Merci beaucoup pour toutes les séances. À bientôt, Namasté !
Sally L. FR - SASSIS
Merci infiniment Gladys, une merveilleuse séance. Tout mon corps (les articulations, les muscles, et le coeur) a adoré. Namasté
Christine C. FR - LA CELLE ST AVANT
Merci Gladys pour cette délicieuse séance. Je me sens très bien, détendue, le corps s'est dénoué, ma respiration s'est amplifiée, beaucoup de bien-être, et séance très sécuritaire. J'aime beaucoup. Namasté
Dora L. FR - montreuill sur mer
Merci beaucoup Gladys pour votre bienveillance. Ce cours fait beaucoup de bien
Brigitte G. FR - Fontaine-lès-Dijon
Merci beaucoup pour cette très belle séance qui participe au soulagement de mes douleurs ! J’ai beaucoup apprécié
Gladys D. FR - Muret
Merci BrigittePour ton témoignage,Je suis vraiment ravie que tu ressentes les bienfaits.c'est un grand plaisir, merci à toi ,tu peux te remercier de prendre soin de toi ♀️Namaste
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Viens tout juste de faire ta superbe pratique. J'avais besoin d'une pause Yin avec ma journée très Yang ! Merci Gladys.
Gladys D. FR - Muret
Merci chère Lily pour avoir pris le temps de me laisser un commentaire et d'avoir partagé avec toi un moment ♀️tres douce journée Namaste
Edwige R. FR - GUMERY
Merci Gladys pour cette belle série qui a été une découverte pour moi. Elle m'a permis de me poser, me recentrer et être dans le lâcher prise, je pense que je ferai régulièrement cette série
Gladys D. FR - Muret
Merci bcp pour ce retour de pratique et Félicitations Edwige pour avoir réalisé toute la série♀️c'est vrai que l'approche du yin est particulière et qu'il faut uncertain pour entrer dans l'être plutôt que le faire,cela développe le calme ,la patiente ,la souplesse physique et mentale en cela c'est très puissant et utile dans notre quotidien.n'hésitez pas à y revenir on découvre et on se découvre à chaque fois.♀️très bel été et belles pratiques Namaste
Christine G. FR - Saint Quay Portrieux
Magnifique série. Laisser faire la pesanteur, sentir le corps s'adapter et observer l'évolution des sensations, c'est magique. Prendre le temps et lâcher prise provoquent un profond relâchement bienfaisant. Sensation à la fois de force et de douceur. Une belle découverte pour moi. Un grand merci.
Gladys D. FR - Muret
Merci Christine pour ce précieux retour. Oui, c'est très puissant, apprendre à être plutôt que de faire n'est pas évident au début, le lâcher prise est plus puissant que s'accrocher, c'est renoncer à l'envie de vouloir tout contrôler, ou d'avoir tjs raison. C'est très libérateur. Je suis très heureuse que vous ayez apprécié cette séance. Merci bcp pour ce partage Namaste♀️très bel été
Nathalie D. FR - Franconville la Garenne
Merci beaucoup Gladys pour cette superbe série qui m'a fait beaucoup de bien et d'ailleurs je vais faire régulièrement quelques postures. J'ai aimé le yin, je vais continuer.
Gladys D. FR - Muret
Merci beaucoup Nathalie ,félicitation pour votre assiduité et implication♀️Je suis heureuse que cette série vous ait pluPendant les grosses chaleurs les postures yin sont bienvenues pour rafraîchir.belle continuation dans ce magnifique voyage♀️et très bel été très heureuse d'avoir échangé .Namasté♀️
Danielle F. CA - Montréal
Merci Gladys, j'ai très apprécié cette belle série.Je vais venir faire ces séances régulièrement car elles m'nt apporté beaucoup de mieux-être. Merci encore Gladys ça été très agréable de travailler avec toi :) À bientôt Namasté
Gladys D. FR - Muret
Merci à toi Danielle je suis heureuse d'avoir partagé cette série avec toi, ça été aussi très agréable et enrichissant de travailler avec toi♀️oui c'est bien d'y revenir d'autres portes s'ouvrent sur des sensations tjs plus subtils,♀️Beau voyage, belle découvertes et à bientôt.la lumière en moi salue la lumière en toi Namasté ♀️
Magaly C. FR - Canteleu
Très belle séance ! J'avais un peu plus de temps en ce jour férié, j'ai pu profiter pleinement de cette heure de Yoga :) Je suis le genre de personne qui aime plutôt quand ça bouge et pourtant, avec vous, j'ai réussi à me poser et profiter pleinement de ces postures. Il me reste encore quelques séances à découvrir de la série, cette semaine sûrement :) Merci pour cette introduction, au plaisir de faire encore plein d'autres belles séances :) Namasté
Gladys D. FR - Muret
Merci beaucoup Magaly pour votre partage d'expérience♀️l'approche du yin est très particulière ,avec cette façon d'être dans l'être plutôt que dans le faire,il faut du temps pour cultiver cette patience et lâcher prise,qui aide bcp dans la vie.ce yoga est excellent pour cultiver la souplesse qui demande de la lenteur et du temps ,mais il est très important de continuer vos pratiques plus intense,plus rapide pour cultiver le renforcement du corps.♀️Au plaisir Magaly pour d'autres partages.très douces journée de repos Namaste
Géraldine B. FR - Flaviac
Géniale cette séance ! Parfaite
Gladys D. FR - Muret
Merci beaucoup Geraldine pour votre retour je suis heureuse sucette séance vous ait plu♀️Namasté très belle journee
Marie Claude E. FR - SORNAC
Merci Gladys pour cette magnifique série consacrée au yin yoga, j'ai bien aimé cette approche méditative et étirement physique
Gladys D. FR - Muret
Merci beaucoup pour ce précieux retour ,je suis heureuse que cette série vous ait plu.♀️Merci pour votre pratique votre attention et le yoga sans lesquels ce partage est possible.♀️Très beau dimanche Marie Namaste
Michèle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT
Superbe séance de yin, merci Gladys
Gladys D. FR - Muret
Merci Michèle très belle journee♀️merci pour ton retour de pratique
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