Automne Serein : Voyage au cƓur du calme

Avec Maryse Lehoux
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Dans cette mĂ©ditation du 1á”‰Êł chakra, tirĂ©e du programme Activez la Puissance de vos chakras, prenez contact avec le bas de votre corps pour vous enraciner. Sentez l'enracinement et permettez Ă  vos racines de prendre place dans votre vie.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Amelie Vergrucht Amelie Vergrucht
Angie Mayrand Angie Mayrand
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Caroline Paradis Caroline Paradis
Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
Estelle Antoine Estelle Antoine
Gwladys De Marsac Gwladys De Marsac
Johanna Vicens Johanna Vicens
Josée Dupuis Josée Dupuis
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Locana Sansregret Locana Sansregret
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Patrick Bernard Patrick Bernard
Rachel Goldenberg Rachel Goldenberg
Sandrine Entraygues Sandrine Entraygues
Sonia Berthelot Sonia Berthelot
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Valérie Penet Valérie Penet
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Les saisons de cette série

Automne Serein : Voyage au cƓur du calme
Saison 1

Automne Serein : Voyage au cƓur du calme

31 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

1 - Dirgha pranayama pour trouver le calme avec Aline Rakotoson Babelon
S1 - Automne Serein : Voyage au cƓu...

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7 - Yoga Restaurateur - Une base solide pour retrouver la sérénité avec Valérie Penet
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8 - MĂ©ditation de l'enracinement - 1er chakra avec Maryse Lehoux
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11 - Yoga Ballesâ„ąïž - Pour les genoux avec Mireille Martel
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13 - Marma Mudra pour les articulations et les extrémités avec Locana Sansregret
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28 - Se libérer pour récolter la pleine lune avec Aurélie Langlais
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30 - Grand ménage (tout le corps) avec Julie Cadorette
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31 - Om Hari Om Muladhara avec Patrick Bernard
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