4.8462Cette sĂ©quence vise Ă donner suffisamment de « dĂ©fi » physique pour satisfaire le corps tout en amenant progressivement le calme Ă lâesprit. Centration pour observer son corps et son Ă©tat dâesprit. Des postures au sol et debout lĂ©gĂšrement toniques Ă maint
Sylvie L. FR - Toulon
Merci beaucoup Sonia, cette séance m'a fait vraiment beaucoup de bien.
Sonia Q. FR - Portes Les Valence
Suite Ă une grosse migraine, cette sĂ©ance mâa fait Ă©normĂ©ment de bien. Merci infiniment Sonia
NATHALIE M. FR - SĂRIGNAN DU COMTAT
Merci Sonia, c'était un délice
Chantal S. CH - Estavayer-le-Lac
J'ai beaucoup apprécié cette séance, son rythme, les explications claires et précises et la détente qu'elle procure. Merci Sonia !
Jany G. FR - Paris
Merci bcp Sonia pour cette belle séance de sérénité et douceur qui nous font du bien. Pourrez-vous me donner quelques conseils pour pratiquer la position du diamant sans avoir trop mal aux genoux malgré les deux coussins ... ? Merci encore et NAMASTE
Claire L. FR - Lyon
Merci pour cette merveilleuse séance qui apporte une détente profonde de tout le corps et la sérénité
Manda R. FR - Paris
NamastĂ© â€ïž
GeneviĂšve B. FR - Escalquens
Merci pour cette trÚs agréable séance réconfortante.
Manda R. FR - Paris
Câest un rĂ©el bonheur de partager avec vous!
Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures
Merci pour la belle et douce séance :)
Manda R. FR - Paris
Anne-Christine L. FR - Sannois
Merci cette sĂ©ance mâa bien dĂ©tendue, jâai moins de tensions dans le corps. â€ïž
Sonia B. FR - Bréal Sous Montfort
Merci Anne Christine.. je suis ravie que la séance vous ait apaisé:)
MANON L. CA - Québec
J'ai adoré suivre le rythme de votre voix, belle séance. Namasté
Sonia B. FR - Bréal Sous Montfort
Merci beaucoup Manon, à bientÎt pour une prochaine séance:)
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Tout mon corps s'est dĂ©tendu, Ă rester mĂȘme allongÄ plus longtemps aprĂšs la fin de la sĂ©ance. Je vous en remercie.
Sonia B. FR - Bréal Sous Montfort
Merci Véronique:) Quand le corps se détend, le mental et l'esprit s'apaisent, le yoga permet cela ..
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE
TrÚs belle séance pour se recentrer. Namasté
Manda R. FR - Paris
Namasté
Carmen L. CA - Palmarolle
â€ïž
Manda R. FR - Paris
Andrée S. CA - Val-des-Monts
Merci pour cette belle sĂ©ance tout en douceur avec des directives claires et prĂ©cises. â€
Sonia B. FR - Bréal Sous Montfort
Merciii Andrée, contente que la séance vous ait plu:)
Annabelle B. FR - Mesnil-SelliĂšres
Merci Sonia pour ce moment délicieux
Sonia B. FR - Bréal Sous Montfort
Merci aussi Annabelle d'avoir pratiqué avec moi :)
Catherine C. FR - Prayssas
Beaucoup de détente, merci beaucoup. Namaste
Sonia B. FR - Bréal Sous Montfort
Merciii Catherine, je suis ravie que cette séance vous ait permis de vous sentir mieux:)
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Merci pour cette belle séance de détente et relaxation, qui m'a permis de retrouver la sérénité
Manda R. FR - Paris
Bravo
Alexandra H. FR - LE CROISTY
Merci Sonia pour cette belle pratique guidée avec douceur :-)
Manda R. FR - Paris
Noémie B. FR - chazay d'azergues
Merci beaucoup !
Manda R. FR - Paris
Edwige R. FR - GUMERY
Apaisement et détente grùce à cette agréable séance, merci
Manda R. FR - Paris
Au plaisir
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci ! Je me sens bien ! Début de rhume, mauvaise nuit et vraiment cette séance tombe à pic ! Namasté
Manda R. FR - Paris
Prenez soin de vous . Namasté
Vanessa M. FR - AUBIGNY EN ARTOIS
Merci Sonia pour cette séance tellement apaisante... Namasté
Manda R. FR - Paris
Au plaisir
Louisette G. CA - Cote St Luc
Merci, ça fait du bien !
Manda R. FR - Paris
Claudette T. CA - Alma
Merci !
Manda R. FR - Paris
Claudette T. CA - Alma
Je me sens vraiment bien. Namasté
Manda R. FR - Paris
Namasté
Estelle P. FR - GARGES LES GONESSE
Une grande détente, merci
Manda R. FR - Paris
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