Alignement et renouveau printanier

1 Saison
30 Episodes

Les styles

Les bienfaits

Les niveaux / Langues

Cette série est une invitation pour s'aligner avec l'épanouissement du printemps, celui de la nature, et pour s'aligner avec soi-même. La saison printanière est la meilleure période pour laisser sa créativité et son authenticité s'exprimer librement. Permettez-vous d'accepter qui vous êtes, de laisser libre cours à votre sensibilité, sans jugement et dans la bienveillance. « Je ne veux rien être de spécial. Seulement tenter de devenir celle qui est déjà en moi, mais qui cherche encore son plein épanouissement. » Esther "Etty" Hilles...

Professeurs : Julie Cadorette, Mireille Martel, Aline Rakotoson-Babelon, Aurélie Langlais, Betty Massion, Caroline Paradis, Christine Lepoitevin, Doris Grept, France Auger, Laure-Anne Desrumaux, Martine De Grandpré, Maryse Lehoux, Michelle Maillard, Pascaline Benovici-Berton, Patrick Bernard, Sophie Guérin, Stéphane Lachance

Solange R. FR - Pierrefitte Nestalas

Belle séance très douce.Merci

Miya I. CH - Epalinges

Magnifique, merci Aline, pour ce doux moment

Sabrina V. FR - CHATEAUGIRON

J'adore cette musique. Merci Martine

Tine R. FR - Pleumeur-Bodou

J’apprécie beaucoup ta façon de transmettre le yoga. Merci Caroline

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci et beau moment douceur dans ma bulle

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci ! J’ai été apaisée ( voyage bus )

Sylvie L. FR - Toulon

Cette séance est un pru bonheur merci Aurélie

Jocelyne C. CA - Oka

Merci, grande détente

Valérie D. FR - Bayonne

Quelle apaisement!!Ma respiration était à peine perceptible après la séance. Merci beaucoup.Belle découverte.Namasté

Valérie D. FR - Bayonne

Magnifique séance .Merci beaucoup.Namasté

Marie-Christine F. FR - Strasbourg

Merci pour cette agréable séance

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Belle routine et j’adore depuis longtemps ! Merci Maryse

Evelyne D. FR - Sarcelles

Ça va mieux merci Maryse

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Patrick c’est beau et le chant l’accompagne bien

Catherine O. FR - Bourg-la-REINE

Merci beaucoup pour cette belle séance très apaisante que je viens de pratiquer en fin de journée. Je me sens prête à bien profiter de la soirée

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Alexandra pour ce moment

Evelyne D. FR - Sarcelles

J’en pleure Maryse merci

Judy S. CA - Saint-Jérôme

Quel plaisir de partager cette séance avec toi Aurélie. Mon feu intérieur et ma Déesse sont bien activés. Namasté

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci France pour ce moment

Patricia H. FR - ROQUEFORT-LES-PINS

Très belle pratique complète, merci Aline. Paolo Coelho est arrivé dans ma vie il y a 30 ans et sa pensée est universelle, merci de me l'avoir remémoré

Daniele A. FR - Puygouzon

Merci pour cette belle séance pleine de douceur,de decouvertes

Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune

J'adore

Benedicta M. ES - Estepona

Merci Julie, très belle séance qui a fait un grand bien à mon cou

Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune

Merci Julie pour cette séance importante pour me sentir bien dans ma tête mon cou et mes épaules.

Catherine H. FR - Beaumes de venise

Beaucoup de plaisir avec cette séance Caroline..merci beaucoup

Evelyne D. FR - Marines

Fantastique...

Evelyne D. FR - Sarcelles

Extraordinaire j.étais en plein rêve merci Stéphane mon monde intérieur m’a surprise en bien

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci pour ce moment Laure Anne

Evelyne D. FR - Marines

Merci beaucoup Aurélie pour cette très agréable séance empreinte d'équilibre , de légèreté et d'intensité...et guidée à merveille...

Lynda P. CA - Prévost

Merci Maryse, ça faisait un p’tit bout que je n’avais pas pratiqué avec toi. C’est vraiment agréable. Merci

Caroline P. FR - Roissy en Brie

Que de belles images... Je me suis laissée transporter dans tout mon corps

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Doris tout a été parfait ,un sérieux travail à tout point de vue bravo

Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune

Super séance; merci Mireille

Lynda P. CA - Prévost

Merci Maryse, au début j’étais un peu inconfortable, j’ai failli passer à une autre séance. Je suis très heureuse d’avoir persisté. Merci!

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Aurelie pour ce voyage il fut plein de douceur et de dynamisme pour moi l’inconnu donc j.ai apprécié

Maryline Q. FR - Montreuil

Super lumineux joli nidra

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci Doris pour cette séance exigeante avec des postures en équilibre mais qui renforcent et aussi de la détente. Que du plaisir après !

Lynda P. CA - Prévost

Merci Stéphane, j’ai apprécié votre bienveillance.

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Toujours des douces séances et efficaces avec France ! Merci

Evelyne D. FR - Sarcelles

À faire ré refaire excellent merci Maryse

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Séance détente avec de la fluidité dans les enchainements et des torsions qui font du bien. Merci !

Lynda P. CA - Prévost

C’est vraiment très agréable Aurélie de pratiquer avec vous. Merci!

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Maryse pour cette séance que j’avais faite elle tombe bien qd on a un chagrin la perte de mon petit chien

Valérie D. FR - Bayonne

Merci beaucoup pour cette agréable séance.Namasté

Daniele A. FR - Puygouzon

Merci pour cette belle séance pleine de douceur de bien être

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Plus de douleurs dans le bas du dos. Belle séance en douceur ! Merci !

Judy S. CA - Saint-Jérôme

Merci BettyJe me sens calme avec une douce fraîcheur à l’intérieur. Namasté

Judy S. CA - Saint-Jérôme

Oh Que ça fait du bien de te voir et entendre Merci Caroline pour cette superbe séance . Je me sens énergisée

Lynda P. CA - Prévost

Merci beaucoup Aline pour cette douce séance ☺️

Judy S. CA - Saint-Jérôme

Merci Pascaline pour ce doux moment avec soi-même ✨

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci pour cette séance bien guidée vers la détente tout en douceur avec des postures longues mais quel bien être !

Valérie D. FR - Bayonne

Séance très agréable.Je serais bien resté dans le papillon pendant des heures.Namasté

Paola C. FR - Echirolles

Merci Aline pour cette très belle et agréable séance pour moi ce matin. Namasté

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Séance complète que j’adore depuis toujours. A faire tous les jours ! Merci Maryse

Louisette G. CA - Cote St Luc

Vraiment super j'ai beaucoup appréciée

Evelyne D. FR - Sarcelles

Super Aurelie vraiment merci j’ai fait de la danse et je croit que ma déesse s’est bien révélée quant à moi j’etais surprise et heureuse❤️❤️❤️

Caroline B. CA - Gatineau

Superbe séance! Merci Aline

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci pour cette belle séance complète avec la salutation au soleil

Christine G. FR - Saint Quay Portrieux

Merci, c'est très apaisant. Gratitude.

Cécile M. FR - Gilly sur Isère

Merci Caroline pour cette belle pratique. Le bruit de l'eau vive est très agréable et vivifiant. Belle journée

Laurence M. FR - Paris

Les crispassions de la nuit dans les articulations se sont évaporées. Merci pour cet accompagnement très agréable. Je ne sais pas comment partager cette vidéo. Namaste

Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune

J'ai adoré ce ménage de printemps. Merci Maryse

Valérie D. FR - Bayonne

Merci beaucoup pour cette agréable séance.Namasté

Florence R. FR - ECHIROLLES

Encore une super découverte! Merci infiniment!

Paola C. FR - Echirolles

Magique

Sylvie L. FR - Toulon

Merci beaucoup Maryse c'est très agréable d'équilibrer nos chakras par les sons j'adore à refaire

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Détente complète et les sons apportent un bien être extraordinaire. J’écoute mon être ! Merci Maryse

Madeleine M. FR - Méolans-revel

Merci ,pour cette merveilleuse séance, à refaire Namasté

Madeleine M. FR - Méolans-revel

Merci ,pour cette merveilleuse séance, à refaire Namasté

Emmanuelle C. FR - Nantes

Le dessin est iun support intéressant. Toutefois la vue de face du nez est trompeuse sur l'orientation droite/gauche.

Emmanuelle C. FR - Nantes

Merci pour cette pratique simple et efficace.

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Stéphane pour ces bienfaits du yoga nidra

Denise B. FR - Varennes vauzelles

Merci Maryse pour ce moment lumineux ,riche en émotions et si serein aussi Gratitude Namasté

Paola C. FR - Echirolles

Merci Caroline pour cette très belle séance

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Belle détente et merci Aline pour ce merveilleux moment

Lynda P. CA - Prévost

Merci Laure-Anne pour cette douce pratique

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Aline pour ce moment de paix❤️❤️

Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune

Merveilleux. Merci Maryse

Valérie D. FR - Bayonne

Je ressens un bel ancrage. Merci beaucoup.Namasté

Francoise C. CA - Warwick

Merci Caroline, avec le bruit de l'eau c'est relaxant et votre timbre de voie est très agréable.

Denise B. FR - Varennes vauzelles

Merci Stéphane pour cette lumineuse ,bienveillante séance emplie de sérénité Namasté

Sylvie L. FR - Toulon

Merci beaucoup Doris à la fois beaucoup de douceur mais aussi de persévérance pour certaines postures Namasté

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Séance extraordinaire et détente de la tête du visage avec des sensations de chaleur

Evelyne D. FR - Marines

Merci beaucoup Aurélie pour cette magnifique guidance...très inspirante...pour dans la posture de la déesse danser Shiva...qui me donne la pax, le plaisir et la joie de faire et de ressentir ma journée...Alors merci pour le cadeau de cette très belle séance.Namasté

Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

Merci Caroline pour cette lumineuse séance printanière ! J'ai adoré la correspondance entre les bourgeons et notre éclosion ainsi que le magnifique paysage et le bruit de l'eau.

Evelyne D. FR - Marines

Merci beaucoup Caroline pour cette agréable séance qui donne envie d'aller pratiquer au bord de l'eau...pour célébrer le retour du printemps et aussi nos réussites. Namasté!!!

Stéphanie H. BE - Seneffe

Magnifique séance, qui m'a ramenée ce matin exactement ici et maintenant, je me sens connectée et sereine. Merci Aline. Namaste

Gévo M. FR - LOOS

Très belle séance pour moi ce matin ! J’ai adoré être au bord du fleuve. Merci Caroline pour ce réveil printanier et frais.