Ăvoluez sur le thĂšme de la reconnexion au Bonheur, Ă travers la technique ancestrale du Yoga Nidra qui traduit un Ă©tat de conscience entre l'Ă©veil et le sommeil.
Prenez conscience que le bonheur fait partie de votre ĂȘtre et ne dĂ©pend pas des Ă©vĂšnements extĂ©rieurs.
Votre esprit, apaisé, relaxé, est plus efficace pour gérer les émotions et dissiper les pensées négatives.
Soyez heureux, car vous en avez pleinement le droit !
Daniele A. FR - Puygouzon
Merci pour cette belle séance

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