Lâcher Prise : Un voyage de détente et de régénération
- Lâcher Prise : Un voyage de détente et de régénération
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- Jour 4. Yin - Accepter ce qui est avec Valérie
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Libérer ses hanches pour accepter ce qui est là
AMINA A. FR - Bobigny
Super détente Merci pour ce moment Namasté
Francine F. FR - Blagnac
Merci Valérie pour cette merveilleuse séance de yin yoga. Que de plaisir de faire du yoga avec vous. Même avec une prothèse totale du genou posée il y a un peu plus de 6 mois, j’arrive à faire toutes les postures sauf le lacet complet 😉… La pratique du yoga m’a beaucoup aidé pour récupérer, merci le yoga 😍🤩🙏🙏🙏🙏. Namaste Valérie. Belle journée à vous.
Valérie P. FR - ALBI
Merci beaucoup Francine, ravie que cette séance ait été accessible pour vous, bravo pour l'avoir essayé et au plaisir de se retrouver lors d'une autre pratique :)

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