Lùcher Prise : Un voyage de détente et de régénération
- Lùcher Prise : Un voyage de détente et de régénération
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- Jour 8. Yoga des hormones - Surrénales et thyroïde avec Dr Valérie Coester
Avec
Dr Valérie Coester
- Anatomie
- Body Fx âąïž
- Doux
- ELDOA
- Flow
- Hatha
- MĂ©ditation
- Mudras
- Pranayama
- Restaurateur
- Vinyasa
- Yin Yoga
- Yoga Ballesâąïž
- Yoga des hormones
- Yoga des saisons
- Yoga Nidra
- Adoucir le syndrome prémenstruel
- Ancrage
- Calme
- DĂ©tente
- Force intérieure
- LĂącher prise
- Mobilité du bas du corps
- Mobilité du bassin / des hanches
- Prendre soin de moi
- Santé du bas du corps
- Sommeil
- Souplesse corps et esprit
- SystĂšme nerveux
- Pour tous
- Français
Dans cette sĂ©ance de Yoga des hormones, vous prendrez soin des surrĂ©nales et de la thyroĂŻde, ces glandes qui ont besoin d'un petit coup de pouce en pĂ©riode de stress et de grand fatigue.Â
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