Ravivez votre flamme intérieure !
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- 6. Yoga du matin : routine pour Ă©chauffer le corps avec Aline Rakotoson-Babelon (25 minutes)
4.8333Cette sĂ©ance est articulĂ©e sur lâĂ©chauffement du corps axĂ© autour de la colonne vertĂ©brale et un peu les hanches, suivi de la dynamisation du corps pour faire monter lâĂ©nergie avec une sĂ©rie de salutation au soleil. Les bienfaits physiques : Ă©chauffement
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Delphine P. FR - Bons en Chablais
Merci Aline pour ce bon moment ! Namaste đ
Aline R. FR - Saint-Pierre
Merci beaucoup, Delphine đ Heureuse que tu aies passĂ© un bon moment. Gratitude pour ton retour đ NamastĂ© đđŒđžđž
Jackie F. FR - Paris
Merci beaucoup Aline
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec plaisir, Jackie đ NamastĂ© đđŒâïžđș
Claire L. FR - Lyon
Merci Aline pour cette belle séance. Namaste
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec plaisir, Claire đ Merci dâavoir pris le temps de partager. Ravie de lire que la sĂ©ance vous avait plu đ NamastĂ© đđŒđŒđŒđŒ
Maryline Q. FR - Montreuil
Super
Aline R. FR - Saint-Pierre
đ NamastĂ©, Maryline đđŒđžđžđž
CĂ©line F. CA - Trois-RiviĂšres
Merci
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec plaisir, CĂ©line đ NamastĂ© đđŒđŒ
Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune
Merci Aline.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec plaisir, Catherine đ NamastĂ© đđŒđ
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
J'adore et merci Aline
Aline R. FR - Saint-Pierre
Merci pour ta prĂ©sence continue, Cindy đ Ravie de lire que tu as adorĂ© cette sĂ©ance đ NamastĂ© đđŒâïžđș
Joëlle C. FR - Nice
Merci Aline pour cette belle séance. Namaste
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec joie, JoĂ«lle đ Merci pour votre partage đ NamastĂ© đđŒđŒ
GĂ©vo M. FR - LOOS
Merci Aline, c'est une belle séance pour me centrer et m'accorder du temps
Aline R. FR - Saint-Pierre
Le plaisir est pour moi, GĂ©vo đ Contente de lire que cette sĂ©ance tâavait aidĂ© Ă te centrer et Ă tâaccorder ce temps pour toi. Merci pour ton message đ NamastĂ© đđŒđŒđŒđŒ
Sylvianne C. CA - St-ZĂ©non
Merci
Aline R. FR - Saint-Pierre
đ NamastĂ© đđŒâïž
Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE
Merci Aline pour cette trĂšs belle sĂ©ance. Douceur et Ă©nergie en mĂȘme temps, beaucoup de bienfaits aprĂšs une matinĂ©e de travail assise NamastĂ©
Aline R. FR - Saint-Pierre
Fantastique, StĂ©phanie ! đ Heureuse de lire que cette pratique tâavait fait du bien aprĂšs une matinĂ©e assise. Merci pour ton beau partage đ NamastĂ© đđŒđŒđŒđŒ
Cora D. DE - Plankstadt
Encore une merveilleuse séance. Merci Aline. Namasté.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Merci de tout cĆur pour ta prĂ©sence continue, Cora đ Ăa me touche beaucoup. Ravie que cette sĂ©ance tâavait plu Ă©galement đ NamastĂ© đđŒâïžđșđșđș
Paola C. FR - Echirolles
Merci Aline pour cette douce séance. Namasté
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec plaisir, Paola đ Merci pour ton retour, si heureuse que cette douceur tâait accompagnĂ©e đ NamastĂ© đđŒđŒđŒđŒ
Mariette E. FR - Saulnes
Merci infiniment Aline !
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec grand plaisir, Mariette đ NamastĂ© đđŒđ§ââïžđž
Danielle F. CA - Montréal
Merci Aline , c'est une trÚs belle séance tout en douceur. Namasté
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec plaisir, Danielle đ Ravie de savoir que la douceur de cette sĂ©ance vous avait fait du bien. Merci pour votre partage đ NamastĂ© đđŒđđđ
Ingrid H. FR - St Aignan de Cramesnil - Le Castelet
J'ai adorĂ©. Un apport trĂšs doux de rĂ©veil que j'ai pratiquĂ© a la pause dĂ©jeuner. De quoi dĂ©crocher le mental en douceur dans mĂȘme s'en rendre compte . Merci Ă©galement pour les explications dĂ©taillĂ©es des postures qui permettent de pratiquer pratiquement sans regarder la vidĂ©o
Aline R. FR - Saint-Pierre
Câest superbe, Ingrid ! đ Heureuse que cette pause de midi tâavait permis de dĂ©crocher le mental en douceur. Merci aussi pour ton retour dĂ©taillĂ©, je suis ravie de lire que tu avais pu pratiquer presque sans regarder đ NamastĂ© đđŒđ§ââïžđž
Sylvie L. FR - Toulon
Merveilleuse Aline, je te remercie pour cette douce sĂ©ance matinale. Je me sens prĂȘte pour vivre une belle journĂ©e.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Le plaisir est pour moi, Sylvie đ Merci pour ton partage. Heureuse de te savoir que tu Ă©tais prĂȘte Ă vivre une magnifique journĂ©e đ NamastĂ© đđŒđžđžđž
Chantale P. CA - Québec
Merci à toi Aline. J'ai déjà fait cette séance et je la ferai encore c'est certain. Quel bon début de journée !
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec grand plaisir, Chantale đ Ravie que cette sĂ©ance te donne envie de la refaire et quâelle tâoffre un si beau dĂ©but de journĂ©e âš Merci pour ta prĂ©sence continue đ NamastĂ© đđŒđŒđŒđŒ
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