RĂ©veillez votre force, osez agir !

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Avec Aline Rakotoson-Babelon
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Renforcez les abdominaux profonds. Les postures effectuĂ©es profiteront en mĂȘme temps au renforcement du bas du dos ainsi qu’au gainage de l’ensemble du corps. PrĂ©parez-vous Ă  pratiquer kumbhakasana : la posture de la planche. Activez le feu interne et la

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Mireille Martel Mireille Martel
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Angie Mayrand Angie Mayrand
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
CĂ©cile Roger CĂ©cile Roger
David Leluan David Leluan
Frédérique Aubanel Frédérique Aubanel
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Laurence Davant Laurence Davant
Marion Cuviller Marion Cuviller
Sandra Vellaidon Sandra Vellaidon
Sandrine Entraygues Sandrine Entraygues
Sophie Guérin Sophie Guérin
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
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Jackie F. FR - Paris

Merci beaucoup Aline

RĂ©pondre Ă  Jackie
Avatar de Brigitte
Brigitte F. FR - Paris

Merci Aline, à refaire réguliÚrement. Namasté

RĂ©pondre Ă  Brigitte
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Marie-Claire T. CA - SCB

Difficile pour les poignets, trop rapide pour moi.

RĂ©pondre Ă  Marie-Claire
Avatar de AgnĂšs
AgnĂšs A. FR - LAUZERVILLE

Merci Aline pour ce cours de renforcement des abdominaux profonds

RĂ©pondre Ă  AgnĂšs
Avatar de Maryline
Maryline Q. FR - Montreuil

Oh oui prochaines séances abdo, j'y vais

RĂ©pondre Ă  Maryline
Avatar de Annie
Annie T. FR - Montmorency

Merci Aline pour dynamisme

RĂ©pondre Ă  Annie
Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Aline ! Namaste

Répondre à Joëlle
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Sylvie L. CA - Prévost

Merci Aline

RĂ©pondre Ă  Sylvie
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Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

J'adore et merci Aline

RĂ©pondre Ă  Cindy

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