Réveillez votre force, osez agir !
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- 31. Prendre son envol avec le corbeau avec David Leluan (25 min)
Vous avez parfois peur de tomber vers l'avant dans le corbeau. Dans ce cours de Yoga Tonus avec David, prenez votre envol avec la pratique sécuritaire du corbeau. Renforcez vos abdominaux, explorez différentes options de façon ludique et développez votre
Christelle L. FR - Dole
Pas assez progressif
AgnĂšs A. FR - LAUZERVILLE
Merci David pour cette magnifique posture du corbeau mais trĂšs exigeante : je n'ai pas rĂ©ussi Ă lever les 2 jambes en mĂȘme temps

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