RĂ©veillez votre force, osez agir !
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- 22. Mon Yoga «Starter» du matin avec Cécile Gazzini Roger (31 min)
4.3846Le matin, on nâa pas toujours un tapis sous la main. Il ne faut pas que cela nous empĂȘche de se mettre en mouvement, de faire monter lâĂ©nergie en nous. Lâabsence de tapis ne doit pas ĂȘtre un frein Ă notre dĂ©cision de faire du yoga.
Caty L. FR - MONTOULIEU
Merci pour cette séance que je peux faire sans tapis dans la salle de bain avant ou aprÚs ma douche. Namasté
Brigitte F. FR - Paris
Merci Cécile, Belle séance sans tapis. Pourriez vous donner les coordonnées du livre sur les Mudras dont vous parlez. Namasté
Sandra M. ES - El Vendrell
Merci pour cette séance dynamique énergisante pour tout le corps et la découverte de padma namaskar mudra.
Brigitte M. FR - Dolcourt
Séance intéressante. Merci
Maryline Q. FR - Montreuil
Les 2 1Êłá” mudra pas trĂšs bien comprise (visuel un peu loin pour voir la position des mains) quand mĂȘme bien booster pour la journĂ©e. Merci !
Maryline Q. FR - Montreuil
Belle séance
Annie T. FR - Montmorency
J'ai beaucoup aimé cette séance Cecile et la découverte de Padma Namaskara Mudra Merci
Mariette E. FR - Saulnes
Merci merci Cecile !
Sylvie C. CA - yamaska
Merci Cécile pour cette séance , j'aime beaucoup.
AgnĂšs A. FR - LAUZERVILLE
Merci Cécile pour cette belle séance
Christine G. FR - Eybens
Merci pour ce démarrage en douceur et en conscience!
Joëlle C. FR - Nice
Merci, belle pratique ! Namaste
Joanne L. CA - Terrebonne
Belle pratique
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