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Sat Chit Ananda - Existence, conscience, béatitude
Nouveau- Sat Chit Ananda - Existence, conscience, béatitude
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- 15. Yin Yoga - Trouver la joie - mĂ©ridien du cĆur avec ValĂ©rie Penet
Avec
Valérie Penet
Le yin yoga câest lâart de ralentir. Ce cours de YIN yoga vous permettra de mettre en place des postures pour vous reconnecter Ă vous tant sur le plan physique, psychologique que spirituel en travaillant en particulier sur le mĂ©ridien du cĆur et de lâintestin grĂȘle de la MĂ©decine Traditionnelle Chinoise (MTC). LâĂ©motion liĂ©e Ă ce mĂ©ridien est la joie. Accessoires : Deux briques de yoga, un traversin, une couverture.
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.jpg "10. Hatha - Cultiver l'enthousiasme avec Dina Ravelojaona")
.jpg "12. Yoga Ballesâąïž - Les deux font la paire! (tout le corps) avec Mireille Martel")
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âąïž - En 3D.jpg "27. Body Fxâąïž - En 3D avec Julie Cadorette")
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