Sat Chit Ananda - Existence, conscience, béatitude
- Sat Chit Ananda - Existence, conscience, béatitude
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- 20. Body Fxâąïž - Medley pour tout le corps avec Mireille Martel
Avec
Mireille Martel
5.0000Dans cette séquence de medley avec un twist, travaillez vos hanches, vos épaules, vos abdominaux et votre colonne vertébrale. La rotation est la direction de mouvement qui est la plus appréciée dans votre corps parce qu'il pousse en "tournant". Lorsque le corps grandit, il ne pousse pas droit, il grandit avec une rotation. Belle exploration ! Accessoire : une sangle (ou une ceinture).
Nadine T. FR - ventron
Super séance, pour commencer ma journée une grande mobilité dans tout mon corps. Merci Mireille
.jpg "10. Hatha - Cultiver l'enthousiasme avec Dina Ravelojaona")
.jpg "12. Yoga Ballesâąïž - Les deux font la paire! (tout le corps) avec Mireille Martel")
.jpg "22. Hatha - Yoga matinal - Ătre heureuse (santosha) avec Maryse Lehoux")
âąïž - En 3D.jpg "27. Body Fxâąïž - En 3D avec Julie Cadorette")
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