Cultiver son potentiel : un voyage de croissance personnelle
- Cultiver son potentiel : un voyage de croissance personnelle
- /
- 20. Hatha - Yoga matinal - Bien débuter la journée avec la salutation au soleil avec France Auger
Avec
France Auger
5.0000- Body Fx âąïž
- Chakras
- Doux
- ELDOA
- Hatha
- MĂ©ditation
- Mise en forme
- Mudras
- Power body Fx âąïž
- Power Yoga
- Viniyoga
- Vinyasa
- Yin Yoga
- Yoga Ballesâąïž
- Yoga Nidra
- Yoga sur chaise
- Ănergie
- Mobilité du haut du corps
- Ouverture du coeur
- Renforcement du haut du corps
- DĂ©butant
- Intermédiaire
- Pour tous
- Français
Cette sĂ©ance permettra de dĂ©velopper une souplesse gĂ©nĂ©rale, dâaller chercher une force intĂ©rieure et de faire le plein d'Ă©nergie pour dĂ©buter la nouvelle journĂ©e de façon positive. C'est aussi une façon de cĂ©lĂ©brer la nouvelle journĂ©e qui s'offre Ă vous, donc d'ouvrir votre coeur Ă la gratitude dĂšs le dĂ©but de la journĂ©e. Elle vous permettra aussi de vivre le moment prĂ©sent et de vous connecter Ă votre joie, au calme et Ă la paix intĂ©rieure.
Accessoire facultatif : un bloc.
Mariette E. FR - Saulnes
Merci France ,belle séance .Namaste
France A. CA - La Malbaie
đâ„ïž
Partager