Cultiver son potentiel : un voyage de croissance personnelle

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Cultiver son potentiel : un voyage de croissance personnelle

1 Saison
31 Episodes

Styles

Bienfaits

Niveaux / Langues

Cette série de 31 cours de yoga est une invitation constante à embrasser et encourager notre croissance et évolution personnelle. Liée à l'expression de votre sankalpa, chaque séance est conçue pour ouvrir le cœur et la poitrine, libérant ainsi de l'espace pour accueillir de nouvelles possibilités et pour une expansion personnelle accrue. Laissez votre pratique de yoga vibrer avec dynamisme et...

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Professeurs : Maryse Lehoux, Julie Cadorette, Mireille Martel, Aline Rakotoson-Babelon, Angie Mayrand, Aurélie Langlais, Betty Massion, Christine Lepoitevin, David Leluan, Dina Ravelojaona, Doris Grept, Estelle Lavergne, Esther Bouchard, France Auger, Gladys Delaflor, Ivan Skybyk, Karine Baslé, Laure-Anne Desrumaux, Lily Champagne, Natasha Arseneault, Rachel Goldenberg, Stéphane Lachance, Valérie Penet
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Anne G.

Belle séance douce et dynamique en même temps. L'intégration était un vrai bonheur. Merci Karine !

Anne G.

Merci beaucoup pour cette douce salutation au soleil guidée comme toujours par votre bienveillance et votre douceur.

Mariette E.

Merci Anne Laure. Namaste

Mariette E.

Très belle séance, mais je n'ai pas beaucoup d'équilibre, mais j'ai fait comme j'ai pu. Merci Laure-Anne. Namaste

Christine S.

Belle séance, merci

Chantal P.

Très belle séance, cependant postures difficiles pour moi. Je n'ai pas pu faire le papillon, impossible de pencher le corps aussi bas. Merci, namaste

Isabelle B.

Merci Yvan pour ce magnifique voyage qui m'a permise de m'évader et cette vibration que j'ai ressentie dans mon corps dès la 1ère minute entre ta voix et la musique. C'est la 2ème fois que je fais ce voyage. C'est une vrai réussite pour moi. Je me sens très fatiguée mais quel bonheur de "lâcher prise ".

Florence R.

Merci Aurélie

Véronique M.

Mon énergie vitale est ravivée par cette magnifique séance et mon corps a pu se détendre comme jamais dans la torsion finale. C'est un délice, merci infiniment.

Anne S.

Magnifique... et le mot n'est pas assez fort pour exprimer ma gratitude pour ce moment magique qui m'a emmenée loin... Merci, merci, merci!

Isabelle B.

Merci beaucoup Lily pour cette belle séance de yoga sur chaise. Namasté.

Brigitte M.

Belle voix pour nous guider jusqu'à notre coeur

Norah M.

Merci Lily pour cette magnifique séance . A refaire +++

Brigitte M.

Très bonne séance dynamique pour redonner de l énergie. Merci 🙏

Mariette E.

Moi aussi je suis ravie,merci Aurelie. Namaste

Hélène C.

Merci!

Maryline Q.

Merci pour cette séance qui réchauffe le cœur 🙏

Rachel G.

Merci du fond de mon coeur pour cette salutation à la vie ensoleillée! Namasté

Rachel G.

Merci Natasha! C'est doux, c'est demandant, c'est tonique! Ma cage dorée a adoré! Namasté

ANGELIQUE A.

Séance douce et dynamique à la fois. Beaucoup de bienfaits. Namasté

Norah M.

Merci Maryse pour cette séance où le calme et la détente étaient au rendez-vous . Namasté

Isabelle B.

Merci Maryse pour cette belle séance de l'ouverture du coeur par la respiration et les postures, je suis détendue +++. Namasté

Isabelle B.

Merci Gladys pour cette belle énergie que tu proposes sur une chaise, pour ma part j'ai fait cette séance en fin d'après midi et c'était bien aussi. Namasté à toi.

Jocelyne R.

Trés belle séance Merci Karine

Isabelle B.

Merci Aurélie pour cette belle séance comme toujours. Namasté.

BEATRICE B.

Merci Karine, séance très bénéfique 🙏

Isabelle B.

Un grand Merci karine pour cette belle séance d'énergie et ces belles explications et cette voix très claire. Namasté à toi !

Isabelle B.

Merci Maryse, heureuse de vous retrouver sur cette belle séance de détente avec la balles jumelles.

Isabelle B.

Merci Dina pour cette belle séance d'ouverture du coeur.

Denise B.

Ciel gris et pluie dehors aujourd'hui mais beaucoup de soleil ,de lumière dans le coeur après cette belle et douce séance Merci Rachel et gratitude pour ce moment Namasté

Isabelle B.

Merci Anne-Laure pour cette douce méditation à la bougie, qui m'a apporté la sérénité.

Norah M.

Merci Aline pour cette magnifique séance . Je me sens calme et en paix avec tout mon être . Namasté

Rachel G.

MERCI Maryse! Je suis remplie de gratitude pour tout le bien être que m'a procuré ta belle seance. Je me suis sentie connectée, reliée, élancée à partir de mon coeur! C'est comme si je retournais à la maison! Quel délice! Namasté!

Katia R.

Merci Esther pour cette séance qui a mis en lumière un tas de muscles qui m'étaient inconnus et j'ai adoré le triangle au mur namasté

Joëlle C.

Merci Aline j aime beaucoup vos séance ! j'ai l'esprit en paix et le coeur ouvert merci Namaste

Sandra Z.

Merci infiniment

Isabelle B.

Merci beaucoup Aline pour cette longue séance de Yin yoga et ces belles explications. Je me sens détendue. Namasté

Katia R.

Merci Mireille après une journée intense hier j'étais toute courbaturée et contractée au réveil, cette séance m'a permis de me détendre je me sens toute légère et totalement détendue à refaire Namasté

Claudette T.

Merci Mireille, j’ai adoré Cette séance

Katia R.

Merci infiniment cette méditation a commencé par un joyeux feu intérieur et c’est terminé par une belle lumière purificatrice namaste Anne-Laure

Cindy P.

Chaleur et repos après cette belle méditation. Merci Maryse

Christelle D.

Merci infiniment Aline, pour cette beĺle séance. Namasté.

BEATRICE B.

Magique, merci🙏🙏

Cindy P.

Superbe séance qui ouvre bien le coeur et détend. Merci !

Christelle D.

Merveilleuse séance, merci Aurélie.

Corinne G.

Toujours aussi intense . l'omoplate et l'oreille au sol c'est vraiment possible ?

Mariette E.

Merci Estelle !Namaste

Isabelle B.

Merci Aline ! Parfait comme d'habitude. Namasté.

Katia R.

Merci Aline de cette merveilleuse séance toute en douceur et force de connexion avec son cœur, un vrai bain de jouvence Namasté

Mariette E.

Merci Karine ! Namaste

Mariette E.

Merci France ,belle séance .Namaste

Marion C.

Merci Aline pour cette délicieuse séance 💗💕🙏✨

Daniele A.

Merci pour ce doux moment de connexion à son coeur 🙏

Maryline Q.

Super merci 👍

Rachel G.

Merci Aline pour cette douce force et cette connexion au à mon coeur! Namasté

Mariette E.

Parfait comme d'habitude.Merci Aline. Namaste