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SĂ©rie du mois d'avril - Je grandis
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Styles:
- Anatomie
- Body Fx âąïž
- Body Fx âąïž Express
- Dynamique
- ELDOA
- ELDOA Express
- Flow
- Hatha
- MĂ©ditation
- Power body Fx âąïž
- Vinyasa
- Yin Yoga
- Yoga Ballesâąïž
- Yoga des saisons
- Yoga Nidra
- DĂ©tox
- Mobilité du haut du corps
- Ouverture du coeur
- Santé du haut du corps
- SystĂšme respiratoire
- DĂ©butant
- Français
Bienfaits:
Niveaux / Langues:
Bienvenue en avril ! Le printemps sâinstalle, et avec lui lâenvie de renouveau. Ce mois-ci, nous vous proposons dâaccompagner cet Ă©lan avec la sĂ©rie « Je grandis ». Pendant 30 jours, faites de la place Ă lâintĂ©rieur. Avec un focus physique sur la cage thoracique et le systĂšme respiratoire, les sĂ©ances sont pensĂ©es pour libĂ©rer le souffle, relĂącher les tensions autour du cĆur et vous redonner de lâ...
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Professeurs :
Maryse Lehoux,
Julie Cadorette,
Mireille Martel,
Aurélie Langlais,
Christine Lepoitevin,
Cindy Fellay,
Cora Diop,
Estelle Lavergne,
Esther Bouchard,
France Auger,
Gladys Delaflor,
Laure-Anne Desrumaux,
Laurence Davant,
Marie-Valérie Amé,
Natasha Arseneault,
Pascaline Benovici-Berton,
Stéphane Lachance,
Valérie Penet
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