
Série du mois d'avril - Lokah Samastha Sukino Bavantu - Que tous les êtres soient heureux et libres
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Les styles:
- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx ™️
- Chakras
- Doux
- Dynamique
- ELDOA
- Hatha
- Mantra
- Méditation
- Mudras
- Power Yoga
- Pranayama
- Restaurateur
- Viniyoga
- Yoga Balles™️
- Yoga Nidra
- Amour
- Colonne vertébrale
- Compassion
- Mobilité du dos
- Mobilité du haut du corps
- Ouverture du coeur
- Renforcement du haut du corps
- Pour tous
- Français
Les bienfaits:
Les niveaux / Langues:
Et si votre pratique devenait un espace pour cultiver plus de compassion, d’amour et de paix ? La série de 30 jours intitulée « Lokah Samastha Sukino Bhavantu – Que tous les êtres soient heureux et libres » s’ouvre avec deux pratiques guidées qui posent le ton du mois : une invocation à la compassion, guidée par le mantra Lokah Samastha Sukino Bhavantu et accompagnée du pranayama Brahmari ; sui...
Lire toutCliquez ici pour télécharger le calendrier

Bernadette B. FR - Chelles
Natacha, j'ai vraiment aimé ta séance parfois exigeante. Elle m'a permis de pratiquer de nouvelles postures, et je sens mon dos détendu. Merci pour toutes ces torsions! Namaste

Stéphanie C. FR - VILLIERS SUR ORGE
Merci Lily pour cette magnifique séance en douceur et en ouverture. C'est exactement ce dont j’avais besoin aujourd'hui :)

Paola C. FR - Echirolles
Merci beaucoup Lily pour cette magnifique séance sur l'ouverture du cœur 🙏💕

Claire R. FR -
Cette délicieuse séance m’a apporté beaucoup de douceur et de légèreté. Gratitude infiniment 💖🙏
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