Lokah Samastha Sukino Bavantu - Que tous les ĂȘtres soient heureux et libres
Nouveau- Lokah Samastha Sukino Bavantu - Que tous les ĂȘtres soient heureux et libres
- /
- 22. YIn Yoga - Trouver la joie - Méridien du coeur avec Valérie Penet
Avec
Valérie Penet
5.0000- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx âąïž
- Chakras
- Doux
- Dynamique
- ELDOA
- Hatha
- Mantra
- MĂ©ditation
- Mudras
- Power Yoga
- Pranayama
- Restaurateur
- Viniyoga
- Yoga Ballesâąïž
- Yoga Nidra
- Amour
- Colonne vertébrale
- Compassion
- Mobilité du dos
- Mobilité du haut du corps
- Ouverture du coeur
- Renforcement du haut du corps
- Pour tous
- Français
Le yin yoga câest lâart de ralentir. Ce cours de YIN yoga vous permettra de mettre en place des postures pour vous reconnecter Ă vous tant sur le plan physique, psychologique que spirituel en travaillant en particulier sur le mĂ©ridien du cĆur et de lâintestin grĂȘle de la MĂ©decine Traditionnelle Chinoise (MTC). LâĂ©motion liĂ©e Ă ce mĂ©ridien est la joie. Accessoires : Deux briques de yoga, un traversin, une couverture.
Marie M. FR - Andé
Merci pour cette belle sĂ©ance Je nâai pas pu faire les mouvements sur les genoux mais je pense que dans quelque semaines cela ira mieux ! Je la mets dans mes favoris
.jpg "16. Yoga Ballesâąïž - Pour les muscles de l'inspiration (systĂšme respiratoire) avec Mireille Martel")
.jpg "17. Yoga Ballesâąïž - Pour les muscles de l'expiration (systĂšme respiratoire) avec Mireille Martel")
 Express - Du coeur au dos.jpg "24. Body Fx âąïž Express - Du coeur au dos avec Mireille Martel")
.jpg "29. Body Fx âąïž Express - NamastĂ©(s) avec Julie Cadorette")
Partager