Lokah Samastha Sukino Bavantu - Que tous les ĂȘtres soient heureux et libres
Nouveau- Lokah Samastha Sukino Bavantu - Que tous les ĂȘtres soient heureux et libres
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- 21. Hatha, Dynamique - Ouvrir le coeur avec la posture du Chameau avec Maryse Lehoux
Avec
Maryse Lehoux
- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx âąïž
- Chakras
- Doux
- Dynamique
- ELDOA
- Hatha
- Mantra
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- Mudras
- Power Yoga
- Pranayama
- Restaurateur
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- Yoga Ballesâąïž
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- Amour
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- Compassion
- Mobilité du dos
- Mobilité du haut du corps
- Ouverture du coeur
- Renforcement du haut du corps
- Pour tous
- Français
Cours de yoga Ă©nergique pour ouvrir progressivement le cĆur et faire le plein d'Ă©nergie, d'enthousiasme et d'optimisme pour la journĂ©e... et peut-ĂȘtre mĂȘme pour la semaine ! đ
Accessoires : une couverture et deux blocs.
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.jpg "16. Yoga Ballesâąïž - Pour les muscles de l'inspiration (systĂšme respiratoire) avec Mireille Martel")
.jpg "17. Yoga Ballesâąïž - Pour les muscles de l'expiration (systĂšme respiratoire) avec Mireille Martel")
 Express - Du coeur au dos.jpg "24. Body Fx âąïž Express - Du coeur au dos avec Mireille Martel")
.jpg "29. Body Fx âąïž Express - NamastĂ©(s) avec Julie Cadorette")
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