Cette séance est parfaite pour activer le ventre et la taille. Vous développerez votre tonicité dans un ancrage solide. Vous suivrez un flow puissant et plaisant qui ira chercher votre force physique et intérieure. Accessoires nécessaires : tapis de yoga,

Avatar de Nicole
Nicole L. CA - St-Ferréol-Les-Neiges

Merci infiniment pour cette sĂ©ance tout en force et en douceur!!! Vous nous guidez merveilleusement bien, on se sent en confiance. Bel Ă©quilibre aussi ntre le physique le mental et les Ă©motions â˜ș

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Avatar de Jackie
Jackie F. FR - Paris

Merci beaucoup Aurelie

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Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Séance de renforcement avec des adaptations pour soulager les poignets ! Obliques avec coudes au sol
 merci !

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Avatar de michĂšle
MichĂšle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT

Belle séance, mais trÚs mal aux poignets

Avatar de Aurélie
Aurélie L. FR - Locmiquélic

Oui, ce peut ĂȘtre un dĂ©fi pour les poignets. On peut fermer les poings. On peut aussi se placer plus haut : placer une chaise contre un mur et il y aura moins de poids sur l'articulation.

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Avatar de Maïté
Maïté V. FR - LILLE

Quelle belle démonstration lors de cette séance qui m'amÚne simplement vers la confiance en moi. Namasté Aurélie

Avatar de Aurélie
Aurélie L. FR - Locmiquélic

Magnifique ! Namaste, Maïté.

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Avatar de Denise
Denise B. FR - Varennes vauzelles

Force, confiance tout cela dans la douceur de la voix et de la bienveillance de l'ĂȘtre. Merci AurĂ©lie !!!

Avatar de Aurélie
Aurélie L. FR - Locmiquélic

Avec joie ! Namaste, Denise.

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