Se mettre en route malgré les résistances

Avec Michelle Maillard
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Cette salutation agit sur tout le corps en entier et vient réveiller votre énergie et puissance . Elle permet de se connecter en douceur à votre féminin et par le biais de mouvements fluides qui s'enchainent au rythme de votre respiration.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
France Auger France Auger
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Isabelle Carpentier Isabelle Carpentier
Joelle Heitgen Joelle Heitgen
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Lily Champagne Lily Champagne
Locana Sansregret Locana Sansregret
Marion Cuviller Marion Cuviller
Michelle Maillard Michelle Maillard
Sandrine Entraygues Sandrine Entraygues
SĂ©verine Lars SĂ©verine Lars
Sonia Berthelot Sonia Berthelot
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Stéphanie Rougié Stéphanie Rougié
Valérie Penet Valérie Penet
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Les Ă©pisodes de cette saison

1 - Yoga pour avoir les idées claires avec France Auger (32 min)

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2 - Sankalpa avec Laure-Anne Desrumaux

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3 - Body Fxâ„ąïž - Medley pour tout le corps avec Mireille Martel

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11 - Yoga matinal - Réveil matinal du dos (10 minutes pour la santé de votre dos) avec Joelle Heitgen

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12 - Trio de Mudras Merudanda avec Stéphanie Rougié

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13 - ELDOA - Le plat principal avec Julie Cadorette

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14 - Body Fxâ„ąïž - Avoir bon dos avec Mireille Martel

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17 - Rencontre vibratoire avec Stéphane Lachance

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20 - ELDOA - La création du chef avec Julie Cadorette

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28 - Yoga Ballesâ„ąïž - Pour la colonne vertĂ©brale avec Mireille Martel

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29 - Cours de Yoga - Automne Anti-stress avec Maryse Lehoux

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30 - Mantra - Hari Om Namah Shivaya avec Sandrine Entraygues

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Les saisons de cette série

Se remettre en route
Saison 1

Se remettre en route

30 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

1 - Yoga pour avoir les idées claires avec France Auger (32 min)
S1 - Se remettre en route

1 - Yoga pour avoir les idées claires avec France Auger (32 min)

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6 - ELDOA - Au menu : le hors d'oeuvre avec Julie Cadorette
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8 - Yin Yoga de la colonne vertébrale avec Valérie Penet
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9 - MĂ©ditation de la bienveillance avec SĂ©verine
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10 - Cours de yoga - Salutation Ă  la Lune avec Michelle Maillard
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11 - Yoga matinal - Réveil matinal du dos (10 minutes pour la santé de votre dos) avec Joelle Heitgen
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12 - Trio de Mudras Merudanda avec Stéphanie Rougié
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14 - Body Fxâ„ąïž - Avoir bon dos avec Mireille Martel
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15 - Cours de yoga - Se rencontrer pour honorer la nouvelle lune avec Aurélie Langlais
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20 - ELDOA - La création du chef avec Julie Cadorette
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27 - ELDOA - Le soufflé au chocolat avec Julie Cadorette
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6m
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