15. Dynamique - Bouger, se délier avec Sylvie Berardi | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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Série du mois de janvier - Je me renouvelle

Nouveau

Avec Sylvie Berardi

(4 avis)

Description
Les professeurs pour cette série
Ecoles/Centres
Avis des membres

Cours de yoga dynamique de niveau intermédiaire qui intègre plusieurs flow pour
bouger, se délier au maximum. L’enchainement des postures fait de manière
dynamique favorise l’enracinement et la souplesse des hanches mais aussi la
concentration et vous permet de briller de l’intérieur vers l’extérieur.

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Maryse Lehoux

Julie Cadorette

Mireille Martel

Aline Rakotoson-Babelon

Aurélie Langlais

Betty Massion

Dina Ravelojaona

Esther Bouchard

France Auger

Gladys Delaflor

Hélène Garcia

Laure-Anne Desrumaux

Laurence NEARY

Marie-Valérie Amé

Martine Belcourt

Séverine Lars

Stéphane Lachance

Sylvie Berardi

Valérie Penet

Christelle C.

Merci pour cette superbe séance qui m'a effectivement bien délié ! Surtout après ce début d'année où il fait doux de prendre soin de soi ! J'ai l'impression d'avoir grandi de 10 cms du haut en bas, de gauche à droite et réciproquement ! Merci pour ce bien-être procuré, je te découvre et reviendrai donc vers toi, dans ces superbes flows, tout en douceur et en respiration !

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Denise B.

Tout mon corps délié, étiré, vous remercie pour cette magnifique séance, même si parfois ce fut un peu tendu ;,la relaxation a effacé cela. Merci et gratitude, Sylvie. Namasté.

Répondre à Denise

Stéphanie B.

Waouh, merci pour cette merveilleuse séance Sylvie ! Très belle mise en mouvement de tout le corps, parfois intense pour moi qui suis peu habituée aux flows, mais j'avais très envie de tenter et j'ai adoré ! Mon corps réveillé te dit merci ! Très belle intégration et clôture de séance également !

Répondre à Stéphanie