5.0000Dans cette pratique de 25 minutes, explorez ! Avec un esprit curieux, dĂ©liez les muscles et articulations du corps, augmentez votre souplesse, bougez tout en fluiditĂ© dans ce cours de Yoga Tonus. Ăcrivez dans les commentaires quel est votre ressenti aprĂšs la pratique !
Accessoires facultatifs : un coussin, deux blocs, une courroie.
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Sylvie P. FR - Pessat Villeneuve
Super séance avant d'aller au boulot. J'ai beaucoup aimé le danseur cela fait travailler mon équilibre trÚs important également pour la course à pied. Namasté
Nathalie D. FR - vence
Merci Maryse, belle exploration du guerrier III et du danseur. Je me sens à la fois calme et revitalisée.
Maryse L. CA - Arnprior
Au plaisir Nathalie đ„°
Martine B. CA - Québec
J'adore la douceur et la force qui s'harmonisent dans cette séance.
Maryse L. CA - Arnprior
Merci pour ton partage Martine ! Je suis ravie que tu ressentes cet Ă©quilibre đâš
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