Série du mois d'octobre 2024 : S'ouvrir à de nouvelles possibilités

1 Saison
31 Episodes

Les styles

Les bienfaits

Les niveaux / Langues

Pour tous
Français

"Bienvenue en octobre, une période de transition et de transformation. Ce mois, nous vous invitons à découvrir la série de 31 jours intitulée « S'ouvrir à de nouvelles possibilités », conçue pour encourager l'ouverture du corps et de l'esprit. À travers des pratiques qui favorisent la réceptivité et l'exploration de nouvelles intentions, cette série vous guide vers une plus grande flexibilité phys...

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Professeurs : Maryse Lehoux, Julie Cadorette, Mireille Martel, Aline Rakotoson-Babelon, Aurélie Langlais, Betty Massion, Estelle Lavergne, France Auger, Jenny Leclerc, Laurence Davant, Martine Belcourt, Mélissa Leclerc, Pascaline Benovici-Berton, Sandra Vellaidon, Stéphane Lachance, Sylvie Berardi, Valérie Penet
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Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

De belles sensations après cette posture. Merci Maryse

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Miraculeux les massages ! Tout est plus détendu et sensation de bien-être. Je vais prendre le temps de masser tout mon corps ! Merci Julie

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Une belle détente dans une séance courte et efficace. Merci Aline !

Maryline Q. FR - Montreuil

Sublime !

Maryline Q. FR - Montreuil

MERCI

Maryline Q. FR - Montreuil

Oh quelle belle séance ! merci Aline

Nathalie D. FR - vence

Merci Sylvie pour ce beau voyage qui a réveillé et embelli mon jardin intérieur.

Nathalie D. FR - vence

Merci Maryse, belle exploration du guerrier III et du danseur. Je me sens à la fois calme et revitalisée.

Nathalie D. FR - vence

Toujours assez agréable de pratiquer avec toi Martine, ce flow a eu l'effet escompté et m'a permis de lâcher prise. Merci beaucoup.

Martine B. CA - Québec

J'adore la douceur et la force qui s'harmonisent dans cette séance.

Jocelyne R. FR - Chorges

Merci Sandra pour cette belle séance plein de douceur

Josiane D. FR - BASTELICACCIA

Merci pour cette belle et surprenante découverte que j'ai l'intension de pratiquer. Le raffraichissement est là et la détente, la concentration également. Namasté

Béatrice B. FR - La Roche Vineuse

Séance très agréable qui m’a permis de compléter l’ouverture des hanches et de calmer mon esprit. Merci Aline, namasté

Sophie Clara W. FR - holtzheim

Merci beaucoup, France, pour cette magnifique méditation.

Claire L. FR - Lyon

Merci beaucoup pour cette séance guidée avec enthousiasme et conviction ! Namaste 🙏🙏🙏

Catherine C. FR - Prayssas

Séance très agréable pour se réveiller et se détendre en douceur. Merci Namaste

Karine P. CA - Saguenay

Merci, j'ai beaucoup apprécié. Namaste

Christine S. FR - Lacanau

Très belle séance. Merci 🙏

Béatrice B. FR - La Roche Vineuse

Merci Mireille, j’ai encore du chemin à parcourir pour garder une bonne santé … mais mes hanches étaient déjà plus ouvertes en fin de séance ;) Namasté

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Un bel enchaînement ! Merci

Denise B. FR - Varennes vauzelles

Un tourbillon de mouvements pour un réveil tout en fluidité et en étirements suivi d'un grand calme, d'une douce sérénité. Merci Martine pour ce moment. Namasté

Odile F. CH - Martigny

Waow, à chaque séance de Body Fx, c'est ce que je me dis ... je fais du yoga depuis très longtemps, mais je m'aperçois qu'il me manquait vraiment quelque chose en mobilité et renforcement ... c'est dur, mais c'est ce qu'il me faut. Merciiii !

Béatrice B. FR - La Roche Vineuse

Flow actif, créatif, merci Maryse pour ce beau début de journée. Namasté

Brigitte M. FR - Dolcourt

Un grand merci ! Cette méditation est arrivée à point pour moi. Je la referai. 🙏🙏🙏

Sally L. FR - SASSIS

Merci Betty pour cette séance où fraîcheur et détente étaient au rdv. La proposition de pratiquer 5/10mn par jour est une excellente suggestion que je vais expérimenter au quotidien. Namasté

Sally L. FR - SASSIS

Merci Estelle pour cette séance tout en douceur. Surprise que cela s'arrête au bout de 30mn. Je m'attendais à une séance de 50mn comme noté sous la vignette. Frustration vite évacuée en restant en méditation. Namasté

Béatrice B. FR - La Roche Vineuse

Merci Estelle, que de calme et d’énergie après cette séance. Namasté

Corinne G. FR - Aniche

Merci Estelle. Namasté.

Karine P. CA - Saguenay

Merci. Le dernier massage de l'intérieur des cuisses fait toute une différence :)

Chantal P. FR - Fontvieille

Génial

Claire L. FR - Lyon

Merci Aurélie pour cette séance très complète et très vivante, qui remet en équilibre et donne de la force et du courage pour la journée ! Namaste 🙏🙏🙏

Béatrice B. FR - La Roche Vineuse

Merci Sandra pour cette belle séance, j’ai adoré découvrir les différentes variations du chat, le dauphin. Quelle douceur et quelle énergie ! Je reviendrai. Namasté

Brigitte M. FR - Dolcourt

Excellent 🙏🙏🙏

Denise B. FR - Varennes vauzelles

Belle séance, mon corps et tout mon être vous disent merci Maryse. Gratitude et Namasté

Mariette E. FR - Saulnes

Merci Maryse. Namaste

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Belle séance de détente et d’étirement des hanches qui font du bien. Et libère … merci !

Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

Merci Melissa pour cette séance bienfaisante et imagée avec "aller chercher" ce que veut notre âme. J'ai beaucoup aimé.

Catherine C. FR - Prayssas

Séance vraiment très agréable. Merci. Namaste