4.0000Evacuez rapidement le trop plein de stress ou dâĂ©motions. Le travail avec le souffle permet une libĂ©ration trĂšs rapide dâun trop plein Ă©motionnel. La mobilisation des Ă©paules et la posture avec les jambes vers le ciel permettent Ă©galement de trouver trĂšs rapidement de la dĂ©tente. Retrouvez calme et sĂ©rĂ©nitĂ©.
Caroline P. FR - Roissy en Brie
Bonne idée cette séance trÚs courte que l'on peut refaire dÚs qu'on en a besoin
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON
Merci Valérie pour ce moment bienfaisant, court mais donc facile à refaire dans la journée.
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