Flexibilité et croissance
- Flexibilité et croissance
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- Jour 18. Body Fxâąïž - RĂ©union des Ă©paules aux hanches en passant par le tronc avec Esther Bouchard
4.5000Améliorer la mobilité et renforcer les épaules, les hanches et les abdominaux
Gisele L. CA - laval
Merci Esther. TrĂšs grand bienfait.
Esther B. CA - St-Ambroise-de-Kildare
Merci GisĂšle, trĂšs agrĂ©able de savoir que cela a fait du bien đ
ARNAL E. FR - SUSSARGUES
Vraiment, cette sĂ©ance m'a fait beaucoup de bien, mĂȘme si parfois c'Ă©tait difficile dans l'Ă©quilibre et l'effort. Un grand merci đ
Esther B. CA - St-Ambroise-de-Kildare
Arnal, merci de ton retour. Tu peux la refaire Ă ton rythme en mettant sur pause. đ prends le temps et respecte ton corps âșïž
Brigitte M. FR - Dolcourt
Cette séance fut assez difficile pour moi !
Esther B. CA - St-Ambroise-de-Kildare
Merci Brigitte de ton retour. Je te suggĂšre de prendre des poses et dây aller Ă ton rythme. đ
Jocelyne R. FR - Chorges
Super séance. Merci Esther
Esther B. CA - St-Ambroise-de-Kildare
Merci Jocelyne, contente que tu aies apprĂ©ciĂ©. đđ„°
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