Flexibilité et croissance

Avec Valérie Penet
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Le yin yoga c’est l’art de ralentir. Ce cours de YIN yoga vous permettra de mettre en place des postures pour vous reconnecter Ă  vous tant sur le plan physique, psychologique que spirituel en travaillant en particulier sur le mĂ©ridien de l’estomac et de la rate de la MĂ©decine Traditionnelle Chinoise (MTC). L’émotion liĂ©e Ă  ce mĂ©ridien est le souci. Accessoires : un bolster et deux blocs de yoga.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Dr Valérie Coester Dr Valérie Coester
Estelle Lavergne Estelle Lavergne
Esther Bouchard Esther Bouchard
GĂ©raldine Ledoux GĂ©raldine Ledoux
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Johanna Vicens Johanna Vicens
Lily Champagne Lily Champagne
Locana Sansregret Locana Sansregret
Martine De Grandpré Martine De Grandpré
Martine RiviĂšre Martine RiviĂšre
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Patrick Bernard Patrick Bernard
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Valérie Penet Valérie Penet
Avatar de gisele
Gisele L. CA - laval

Merci Valérie. Du vrai bonheur.

RĂ©pondre Ă  Gisele
Avatar de Joanne
Joanne R. CA - Laval

Extraordinaire ! Est-ce normal, si les émotions sont montées fortement et aprÚs apaisement ?

RĂ©pondre Ă  Joanne
Avatar de Judy
Judy S. CA - Saint-JĂ©rĂŽme

Merci ValĂ©rie de m’avoir permis de dĂ©couvrir le yin yoga tout en douceur. Ce fĂ»t une belle expĂ©rience pour moi. NamastĂ© 🙏

RĂ©pondre Ă  Judy
Avatar de Corinne
Corinne G. FR - Colmar

Toujours un trÚs bel accompagnement dans les postures par Valérie !

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