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L'épaule est au menu dans ce cours où tous les ingrédients sont essentiels au succès de la recette! Sauf qu'ici, on remplace les 5 recettes à assembler par des mouvements pour les 5 articulations qui composent l'épaule. Promis, le résultat est savoureux!
Chantal D. FR - Larra
Abonnée depuis des années à Diva Yoga, je fais aujourd’hui mon premier cours d’ELDOA…!!! Vous guidez très bien, ce qui est très agréable. Je sens bien mes épaules…!!! On verra demain.
Julie C. CA - Lévis
Merci pour votre beau commentaire et bienvenue dans l'univers des ELDOA ! Je suis heureuse que les explications vous permettent de pratiquer en confiance. J'espère que vos épaules vous remercieront demain… et surtout que cette première séance vous donnera envie de poursuivre l'aventure !
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