28. Méditation - Relaxation guidée : cet espace de tranquillité en vous avec Christine Lepoitevin

Om Tare Tuttare Ture Svaha - Je suis en sécurité, protégée et libérée de toute peur

Nouveau

Avec Christine Lepoitevin

Description
Les professeurs pour cette série
Ecoles/Centres
Avis des membres

Je vous propose de prendre un moment pour retourner dans votre espace de tranquillité. Cet espace qui est là, à l'intérieur de chacun d'entre nous, et avec lequel nous avons besoin de reconnecter parfois, pour nous détendre, pour défaire les tensions et poursuivre ainsi notre journée, un peu plus détendu, serein, apaisé, ou bien
alors nous préparer à passer une nuit douce et paisible.
Vous pourrez donc pratiquer cette relaxation en fin de journée ou juste avant d'aller dormir, en vous reliant à cet espace de paix et de tranquillité en vous.