Om Tare Tuttare Ture Svaha - Je suis en sécurité, protégée et libérée de toute peur
Nouveau- Om Tare Tuttare Ture Svaha - Je suis en sécurité, protégée et libérée de toute peur
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- 6. Hatha â Se faire confiance avec Maryse Lehoux
Avec
Maryse Lehoux
- Body Fx âąïž
- Dynamique
- Flow
- Hatha
- Jin Shin Jyutsu
- Mantra
- MĂ©ditation
- Power Yoga
- Pranayama
- Restaurateur
- Viniyoga
- Vinyasa
- Yin Yoga
- Yoga Ballesâąïž
- Yoga Nidra
- Yoga sur chaise
- Ancrage
- Calme
- Confiance en moi
- Ănergie
- Force intérieure
- Périnée / Plancher pelvien
- Renforcement du bas du corps
- Renforcement du bassin / des hanches
- Pour tous
- Français
Dans ce cours de yoga intermédiaire, utilisez des mouvements et postures simples pour apprendre à vous faire confiance, approfondir la respiration, à ressentir les énergies subtiles et à comprendre que tout est déjà à l'intérieur de vous.
Vous vous demandez comment je réussis à faire tout ce que je fais ? Découvrez aussi une mudra qui m'a été enseignée par Locana Sansregret pour devenir maßtre du temps ;-)
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.jpg "2. Viniyoga - Renforcement et confiance avec Lily Champagne")
.jpg "19. Body Fxâąïž Express â Pour la sacro-iliaque (bassin) avec Mireille Martel")
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