Osez la transformation : Ăveillez votre Ă©nergie !
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- 21 - Revitaliser son corps d'Aline Rakotoson-Babelon (13 minutes)
4.9091Pour trouver vitalitĂ© et Ă©nergie, si on la pratique le matin au lever du lit ou si elle est pratiquĂ©e dans la journĂ©e, surtout si vous ĂȘtes restĂ© longtemps assis au travail. Les bienfaits physiques : rĂ©veiller les muscles endormis des jambes, du dos, des
AgnĂšs A. FR - LAUZERVILLE
Séance trÚs dynamique : j'ai adoré
Aline R. FR - Saint-Pierre
Super, AgnĂšs Merci pour ce partage de ressentis
Sonia Q. FR - Portes Les Valence
Bonne énergie pour la journée ! Merci infiniment
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Sonia, c'est superbe ! Le plaisir est pour moi. Merci pour votre partage. Namasté
Monique C. CH - Le Locle
TrÚs dynamique, j'ai beaucoup aimé. Merci
Manda R. FR - Paris
NamastĂ© â€ïž
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Monique, c'est superbe ! Le plaisir est pour moi, merci pour votre partage
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Pfiouu intense ! J'ai du mal ac les enchaĂźnements rapides. J'avais dĂ©couvert celui lĂ sur ta chaine mais n'avais pas pu aller au bout. Cette fois, j'ai rĂ©ussi mĂȘme si Ă un moment j'ai eu la tĂȘte qui tourne. Du coup, j'ai ralenti ds les remontĂ©s et Ă©tĂ© moins loin ds les levers de bras. Je ne le ferai pas tous les jours car je prĂ©fĂšre qd c'est plus lent et posĂ© mais je suis qd mĂȘme contente de l'avoir fait. NamastĂ©.
Manda R. FR - Paris
Bravo â€ïžâ€ïžâ€ïž
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Steph, merci pour ton partage, c'est toujours un plaisir pour moi de lire tes impressions Cette séance est assez intense en effet. Tu as bien fait d'adapter à ton rythme. Sur ma chaine Youtube, sur la vidéo tu peux régler la vitesse de lecture en allant sur le petit cran de paramÚtres, pour que la séance aille moins vite. Essaye la vitesse de lecture à 0,75 puis si c'est encore trop rapide pour toi, tu baisse à 0,5.
Christine C. FR - LA CELLE ST AVANT
Merci, trĂšs dynamisant !!
Manda R. FR - Paris
Merci â€ïž
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Christine, c'est superbe ! Le plaisir est pour moi. Namasté
Florence R. FR - ECHIROLLES
TrĂšs chouette ! Un bien-ĂȘtre Ă tous les niveaux. Merci !
Manda R. FR - Paris
â€ïžâ€ïžâ€ïž
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Florence, c'est un plaisir ! Merci pour votre partage de ressenti
Laure C. FR - Versailles
Merci waouh ! Jâai adorĂ© !!
Bao N. MG - 1
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Laure, mon coeur en est ravi ! Merci pour ce partage
Jacinthe S. CA - St-Cyprien de Napierville
Jâadore ! Merci !
Bao N. MG - 1
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Jacinthe, c'est super ! Le plaisir est pour moi
Jackie F. FR - Paris
Merci !
Bao N. MG - 1
Aline R. FR - Saint-Pierre
Jackie
Chantale P. CA - Québec
Je retrouve cette video ici ! Youpi ! Je l'adore ... et oui je fais le mois d'août dans le complet désordre !
Bao N. MG - 1
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Chantale ! Mon coeur en est ravi !... Hihi, tu as bien raison ! il faut aussi oser suivre ses envies
Valérie D. FR - Bayonne
Merci beaucoup pour cette douce énergie. Namasté
Bao N. MG - 1
Namasté
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Valérie, c'est un plaisir ! Merci pour votre partage de ressenti. Namasté
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