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Ce cours de Body Fx vous propose de trouver la stabilitĂ© et ĂȘtre solide comme le roc. Vous allez explorer la stabilitĂ© des Ă©paules et du tronc et aussi dĂ©couvrir comment renforcer les pieds et les hanches. Accessoires : deux blocs de yoga, une balle thĂ©
Evelyne D. FR - Marines
Merci beaucoup... cette séance est plaisante, fortifiante et ludique... je pense pratiquer plusieurs de ces exercices au quotidien ! Namasté !!
Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune
Merci Julie, je découvre et j'apprécie vos cours
Anne M. BE - Dinant
Superbe â„ïž

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