Se laisser être
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Les styles:
- Ayurvéda
- Body Fx ™️
- Doux
- ELDOA
- Hatha
- Méditation
- Yoga Balles™️
- Yoga des saisons
- Yoga des sons
- Yoga Nidra
- Amour
- Ancrage
- Anti-stress
- Articulations
- Briller
- Calme
- Concentration
- Connexion spirituelle
- Créativité
- Détente
- Énergie
- Équilibre
- Joie
- Lâcher prise
- Mobilité du haut du corps
- Mobilité générale
- Santé de l'épaule
- Souplesse corps et esprit
- Système nerveux
- Yoga du soir
- Avancé
- Débutant
- Intermédiaire
- Pour tous
- Français
Les bienfaits:
Les niveaux / Langues:
Cette série est une invitation pour se laisser être et laisser s'exprimer le sentiment de liberté. Ce mois-ci mettez en priorité calme et lenteur. Prenez du temps pour « ne rien faire »... Et, prenez le temps de contempler, de vous recentrer et nourrir votre intériorité. Connectez-vous au chakra couronne grâce à la pratique de méditation et lâchez prise pour tendre vers la réalisat...
Lire toutSophie B. FR -
Une magnifique séance avec les sons vibratoires :-) Un grand merci Gwladys !
Ziska L. BE - Tervuren
Quelle merveilleuse séance. Je la glisse dans mon sac à pépites ! Merci Natasha <3
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Je re-découvre les bienfaits de cette séance suite à ma formation d’anatomie fonctionnelle et c’est toujours formidable les massages des balles qui ont un effet extraordinaire sur tout le corps ! Bien plus de mouvements libres sans aucune tensions.
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Bien travailler l’équilibre : un bien fou ! Merci Aline
Gabrielle F. CA - Montréal
Merci, je ressens beaucoup d’énergie et de stabilité et de liberté
ANGELIQUE A. FR - CINTEGABELLE (31550)
Une séance magnifique dans laquelle tous les sens sont éveillés. Un bien fou. Merci Gwladys.
Joanne W. BE - Rhisnes
Merci, cela m'a fait beaucoup de bien.
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Séance de calme et belle détente le soir. Merci !
Anne B. FR - EYRAGUES
Magnifique séance apportant calme et équilibre à nos matins! Merci et belle journée.
Florence R. FR - ECHIROLLES
Merci infiniment. Recevez toute ma gratitude pour cette merveilleuse séance!
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Merci je me sens légère tranquille et de belles sensations de bien être
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Séance de bien être idéale en début de matinée. Merci Caroline
Corinne G. FR - Aniche
Merveilleux Mimi!!! Mon corps entier est, vraiment beaucoup plus détendu et mon papillon beaucoup moins dans la retenue!! Mille merci...
Florence G. FR - Aix en Provence
Séance trés trés agréable!! Les torsions du haut du corps font un bien fou !Merci Estelle
Corinne G. FR - Aniche
Merci Julie...J'aime beaucoup pratiquer ( trop rarement) les ELDOA guidée par vous, même si c'est très difficile de garder les positions parfaites , votre sourire, votre bonne humeur , vos explications nous invitent à faire de notre mieux... Et les différences "avant après" sont souvent minimes mais elles sont là !!! Alors Youpi et merci Julie!!!
Gévo M. FR - LOOS
Merci Caroline ! J’ai adoré ta séance rafraîchissante…. Quel régal ! Je la reprendrai demain matin, avec ces fortes chaleurs….
Denise B. FR - Varennes vauzelles
Merci Rachel pour cet envol et toute cette douce joie distillée Namasté
Corinne G. FR - Aniche
Toujours un grand plaisir de pratiquer avec vous Aline...Merci pour cette belle intériorisation bien guidée.. Namasté.
Gévo M. FR - LOOS
Merci Sonia pour cette très belle séance que je pratique ce matin, après une nuit de canicule... je sens mon corps relaxé et reposé ainsi qu'une belle détente intérieure
Martine V. FR - Baboeuf
Un espace de douceur, de bien-être... Très "ressourçant"... MERCI !
Brigitte M. FR - Dolcourt
Très belle séance ! Merci
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci Mimi! C'était super!
Denise M. CA - Rawdon
Tout en conscience ! Namasté!
Denise M. CA - Rawdon
Merci !
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON
Très beau, On ressent de l'amour et on a envie de le partager avec la Terre entière et au-delà !
Véronique S. BE - Aywaille
Merci Sonia, grand calme en moi aprés une longue journée de voiture. Namasté
Corinne G. FR - Aniche
Merci Agnès pour cette séance pleine d'énergie...Parfois exigeante , parfois drôle et parfois les deux à la fois!!! Namasté
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Super as usual! Pour autant j'ai des questions sur le neutre des épaules et que faire lorsque l'épaule ne touche pas le sol dans l'étirement myofasciale?
Caroline A. FR - SAINT-DENIS-DE-VAUX
Merci pour cette belle seance
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON
Merci Aline pour cette séance d'intériorisation sans être une méditation complètement statique.
Joëlle C. FR - Nice
Namaste
Joëlle C. FR - Nice
Merci Maryse pour cette pratique ! Comme je suis chez moi j ai pratiqué en visualisant la plage ! le son de la mer je l'avais grace à ta vidéo !
Marie claire J. FR - angers
La joie s'installe aujourd'hui dans mon cœur et sur mon visage. Les jours suivants aussi. Merci
Judy S. CA - Saint-Jérôme
Gratitude à toi douce Séverine pour cette belle méditation ♀️. Namasté
Martine V. FR - Baboeuf
Superbe séance ! Merci beaucoup !
Corinne G. FR - Aniche
Merci Mimi ...Ce n'est pas la première fois que je fais cette séance et je l'apprécie de plus en plus ...Et surtout, cela fait maintenait presque un an que je connais le yoga balle ,et que je pratique assez régulièrement les massages et quelle différence par rapport au début !!!!! Pour exemple ; mon serveur est beaucoup plus adroit !!! Merci infiniment MImi
BEATRICE P. FR - velizy
Merci pour cette belle séance
Brigitte M. FR - Dolcourt
Sylvie L. FR - Toulon
Merci beaucoup Estelle, belle séance matinale très agréable
Corinne G. FR - Aniche
Merci Sonia, pour cette séance exécutée en cette belle et chaude fin de journée ... Exactement ce qu'il me fallait ce soir !!! Namasté..
Brigitte M. FR - Dolcourt
Excellent
Joëlle C. FR - Nice
Merci Aline pour cette belle séance et un beau mudra pour finir !Namaste
Maryline Q. FR - Montreuil
MERCI
Lynda P. CA - Prévost
Merci Maryse pour cette douce méditation. Très efficace pour moi.
Martine V. FR - Baboeuf
Waoooooooooooooooooooooh..........................................
Corinne G. FR - Aniche
Merci Aurélie...Je ne pourrais pas décrire tout ce que j'aime dans cette séance , tant la liste est longue....Tes séances sont toujours un enchantement pour mon corps, mon cœur , et mon esprit... Encore une séance où, l'intégration me fait monter une petite larme de bonheur ...Merci infiniment Aurélie...ne petite larmes...Beaucoup de ressnti
Judy S. CA - Saint-Jérôme
Merci Maryse ✨
Françoise M. FR - Tresses
Je me sens merveilleusement bien. Merci Aurélie.
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON
Une belle séance poétique pour calmer le mental. Merci Aurélie :)
Catherine H. FR - Beaumes de venise
Très très sympa..un vrai regal. Merciiii
Chantal D. FR - Larra
Toujours un bonheur de retrouver Maryse. Jolie méditation ! Merci
Joëlle C. FR - Nice
Merci Agnès pour cette joyeuse séance ! Namaste
Judy S. CA - Saint-Jérôme
Merci Agnès pour cette séance amusante et parfois exigeante . Cela m’a permis de découvrir d’avantage mes limites et de les respecter. Namasté
Denise B. FR - Varennes vauzelles
Que de douceur dans cette séance ,de plénitude et de vide ,d'un tout bienveillant ouvert au re nouveau,au possible dans la joie et l'amour Pour ce moment merci de tout mon etre Aurélie Namasté
Sylvie L. FR - Toulon
Merci beaucoup Aline je me sens toute légère!♥
Brigitte H. FR - VILLERS
Merci!!!
Paola C. FR - Echirolles
Paola C. FR - Echirolles
Merci Aurelie pour cette belle séance ❤️
Sylvie L. FR - Toulon
Merci beaucoup Stéphane
Flore D. FR - SAINT SATURNIN
Un grand merci AGNES pour cette joyeuse séance apaisante et régénérante !
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON
Merci Aline, une séance très complète et un très beau mudra de l'aigle à la fin. Pas facile de faire la posture de l'aigle avec les bras quand même !
Sylvie L. FR - Toulon
Merveilleuse Sonia au bord de la piscine c’était juste parfait ♥️♥️♥️♥️
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