Se laisser ĂȘtre
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Cette sĂ©ance permet de revenir Ă soi et dâĂȘtre centrĂ© dans un monde intĂ©rieur plus calme lorsquâon vit dans un monde agitĂ©, oĂč le corps et lâesprit sont stimulĂ©s en permanence.
Les bienfaits psychologiques : Calme le mental et les émotions, favorise un esprit clair et
développe la concentration.
Les bienfaits spirituels : Exploration de Soi, connexion avec le moment présent et paix intérieure.
Matériel nécessaire : Deux briques de yoga ou deux coussins.
Corinne G. FR - Aniche
Toujours un grand plaisir de pratiquer avec vous Aline...Merci pour cette belle intériorisation bien guidée.. Namasté.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Corinne, mon coeur est ravi de vous lire Bonne continuation ââïž NamastĂ©
Sébastien G. FR - HYERES
Je rejoins Corinne également... Merci Aline.
Denise M. CA - Rawdon
Tout en conscience ! Namasté!
Aline R. FR - Saint-Pierre
Namasté Denise Merci pour ce joli partage
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON
Merci Aline pour cette sĂ©ance d'intĂ©riorisation sans ĂȘtre une mĂ©ditation complĂštement statique.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Joelle, merci pour ce partage de ressentis ! Bonne continuation dans la pratique âïž

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