Cette sĂ©ance permet de revenir Ă  soi et d’ĂȘtre centrĂ© dans un monde intĂ©rieur plus calme lorsqu’on vit dans un monde agitĂ©, oĂč le corps et l’esprit sont stimulĂ©s en permanence.
Les bienfaits psychologiques : Calme le mental et les émotions, favorise un esprit clair et
développe la concentration.
Les bienfaits spirituels : Exploration de Soi, connexion avec le moment présent et paix intérieure.
Matériel nécessaire : Deux briques de yoga ou deux coussins.

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Corinne G. FR - Aniche

Toujours un grand plaisir de pratiquer avec vous Aline...Merci pour cette belle intériorisation bien guidée.. Namasté.

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Aline R. FR - Saint-Pierre

Bonjour Corinne, mon coeur est ravi de vous lire Bonne continuation ‍♀ NamastĂ©

Avatar de Sébastien
Sébastien G. FR - HYERES

Je rejoins Corinne également... Merci Aline.

Répondre à Corinne
Avatar de Denise
Denise M. CA - Rawdon

Tout en conscience ! Namasté!

Avatar de Aline
Aline R. FR - Saint-Pierre

Namasté Denise Merci pour ce joli partage

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Avatar de Joëlle
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

Merci Aline pour cette sĂ©ance d'intĂ©riorisation sans ĂȘtre une mĂ©ditation complĂštement statique.

Avatar de Aline
Aline R. FR - Saint-Pierre

Bonjour Joelle, merci pour ce partage de ressentis ! Bonne continuation dans la pratique ☀

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