Célébrer l'énergie estivale

Avec Claudine Le Morvan
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Vous ressentez le besoin de vous équilibrer, de faire jaillir votre force physique et mentale? Cette séance de yoga vous permettra, à travers différentes postures d'équilibre, de renforcer vos abdominaux, d'amener plus de stabilité dans votre corps, dans votre mental et de vous connecter plus profondément à Vous. Plusieurs versions des postures vous sont suggérées, selon vos envies et votre forme du moment.
Matériels : un ou deux blocs, un coussin

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
Claudine Le Morvan Claudine Le Morvan
David Leluan David Leluan
Dina Ravelojaona Dina Ravelojaona
Esther Bouchard Esther Bouchard
France Auger France Auger
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Lily Champagne Lily Champagne
Natasha Arseneault Natasha Arseneault
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Patrick Bernard Patrick Bernard
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Avatar de Judy
Judy S. CA - Saint-JĂ©rĂŽme

Oh lĂ  lĂ  !!! Merci Claudine pour cette sĂ©ance exigeante parfois mais trĂšs satisfaisant. Cela m’a permis de tester mes limites du moment. NamastĂ©

Avatar de Claudine Le
Claudine Le L. FR - Ile Grande Pleumeur-Bodou

Bravo Judy pour avoir respecté ton corps

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