Célébrer l'énergie estivale

Avec Pascaline Benovici-Berton
Donner mon avis Partager

Salutation au soleil adaptée sur chaise pour des yogis seniors ou avec des difficultés de mobilisation. Pratiquée réguliÚrement elle vous apportera souplesse et équilibre nerveux

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
Claudine Le Morvan Claudine Le Morvan
David Leluan David Leluan
Dina Ravelojaona Dina Ravelojaona
Esther Bouchard Esther Bouchard
France Auger France Auger
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Lily Champagne Lily Champagne
Natasha Arseneault Natasha Arseneault
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Patrick Bernard Patrick Bernard
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Avatar de Judy
Judy S. CA - Saint-JĂ©rĂŽme

Merci Pascaline pour cette belle séance . Namasté

RĂ©pondre Ă  Judy

Les Ă©pisodes de cette saison

Jour 1. Sita Ram manipura (plexus solaire) Chapitre 3/8 avec Patrick Bernard (5 min)

Jour 1. Sita Ram manipura (plexus s...

5 min
Jour 2. Cours de yoga - Bonjour Soleil avec Maryse Lehoux (34 min)

Jour 2. Cours de yoga - Bonjour Sol...

34 min
Jour 3. ELDOA - LibĂšre ton diaphragme avec Julie Cadorette (45 min)

Jour 3. ELDOA - LibĂšre ton diaphrag...

46 min
Jour 4. Cours de yoga - Ouvrir son coeur avec France Auger (50 min)

Jour 4. Cours de yoga - Ouvrir son...

50 min
Jour 5. Souffle et coeur en harmonie ! avec Esther Bouchard (29 min)

Jour 5. Souffle et coeur en harmoni...

29 min
Jour 6. Cours de yoga - OĂč vous vous trouvez se trouve votre confiance avec AurĂ©lie Langlais (50 min)

Jour 6. Cours de yoga - OĂč vous vou...

50 min
Jour 7. 4e chakra : amour inconditionnel avec Christine Lepoitevin (14 min)

Jour 7. 4e chakra : amour inconditi...

14 min
Jour 8. Yoga Nidra : La fontaine de lumiÚre avec Stéphane Lachance (21 min)

Jour 8. Yoga Nidra : La fontaine de...

21 min
Jour 9. Salutation au soleil sur chaise avec Pascaline Berton Benovici (30 min)

Jour 9. Salutation au soleil sur ch...

30 min
Jour 10. Yoga matinal - rĂ©veiller le corps et l’esprit au complet avec Aline Rakotoson Babelon (45 min)

Jour 10. Yoga matinal - réveiller l...

45 min
Jour 11. Cours de yoga - Prendre conscience de sa colonne vertébrale avec Sylvie Berardi (44 min)

Jour 11. Cours de yoga - Prendre co...

44 min
Jour 12. Yoga yin pour assouplir sa colonne vertébrale avec Gladys Delaflor (49 min)

Jour 12. Yoga yin pour assouplir sa...

49 min
Jour 13. Power ta boussole interne avec Mireille Martel (57 min)

Jour 13. Power ta boussole interne...

57 min
Jour 14. Anahata et moi avec Dina Ravelojaona (42 min)

Jour 14. Anahata et moi avec Dina R...

42 min
Jour 15. Cours de yoga - Rendez-vous avec votre lumiÚre intérieure avec France Auger (43 min)

Jour 15. Cours de yoga - Rendez-vou...

43 min
Jour 16. Salutation au soleil sur chaise avec Lily Champagne (23 min)

Jour 16. Salutation au soleil sur c...

23 min
Jour 17. ELDOA - Colonne équilibrée, du coccyx à l'axis avec Julie Cadorette (60 min)

Jour 17. ELDOA - Colonne équilibrée...

60 min
Jour 18. Yoga du matin - Routine pour Ă©chauffer le corps avec Aline Rakotoson Babelon (25 min)

Jour 18. Yoga du matin - Routine po...

25 min
Jour 19. Yoga Ballesℱ? - Pour la colonne vertĂ©brale avec Mireille Martel (56 min)

Jour 19. Yoga Ballesℱ? - Pour la co...

56 min
Jour 20. Cours de yoga - Abhadaya Mudra ou Écoute ton corps courageux avec Betty Massion (28 min)

Jour 20. Cours de yoga - Abhadaya M...

28 min
Jour 21. Cours de yoga - Gainage et Ă©quilibre autour d'une planche avec Claudine Le Morvan (45 min)

Jour 21. Cours de yoga - Gainage et...

45 min
Jour 22. Body Fx? - Les torsions sans hésitations avec Natacha Arseneault (52 min)

Jour 22. Body Fx? - Les torsions sa...

52 min
Jour 23. Yoga matinal - Bien débuter la journée avec la salutation au soleil avec France Auger (30 min)

Jour 23. Yoga matinal - Bien débute...

30 min
Jour 24. Le souffle qui enveloppe le mouvement avec Lily Champagne (46 min)

Jour 24. Le souffle qui enveloppe l...

46 min
Jour 25. Yoga Ballesℱ - Flexion latĂ©rale (colonne vertĂ©brale) avec Julie Cadorette (63 min)

Jour 25. Yoga Ballesℱ - Flexion lat...

63 min
Jour 26. Body Fx? - On twist avec Esther Bouchard (44 min)

Jour 26. Body Fx? - On twist avec E...

44 min
Jour 27. Yoga Nidra - Les trois portes avec Stéphane Lachance (21 min)

Jour 27. Yoga Nidra - Les trois por...

21 min
Jour 28. Pranayama Sitali ou l'art de se rafraĂźchir avec Betty Massion (23 min)

Jour 28. Pranayama Sitali ou l'art...

23 min
Jour 29. Voir la vie Ă  l'envers avec David Leluan (19 min)

Jour 29. Voir la vie Ă  l'envers ave...

19 min
Jour 30. MĂ©ditation sur le coeur avec Maryse Lehoux (14 min)

Jour 30. MĂ©ditation sur le coeur av...

15 min

Les saisons de cette série

Célébrer
Saison 1

Célébrer

30 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

Jour 1. Sita Ram manipura (plexus solaire) Chapitre 3/8 avec Patrick Bernard (5 min)
S1 - Célébrer

Jour 1. Sita Ram manipura (plexus solaire) Chapitre 3/8 avec Patrick Bernar...

5 min
Jour 2. Cours de yoga - Bonjour Soleil avec Maryse Lehoux (34 min)
S1 - Célébrer

Jour 2. Cours de yoga - Bonjour Soleil avec Maryse Lehoux (34 min)

34 min
Jour 3. ELDOA - LibĂšre ton diaphragme avec Julie Cadorette (45 min)
S1 - Célébrer

Jour 3. ELDOA - LibĂšre ton diaphragme avec Julie Cadorette (45 min)

46 min
Jour 4. Cours de yoga - Ouvrir son coeur avec France Auger (50 min)
S1 - Célébrer

Jour 4. Cours de yoga - Ouvrir son coeur avec France Auger (50 min)

50 min
Jour 5. Souffle et coeur en harmonie ! avec Esther Bouchard (29 min)
S1 - Célébrer

Jour 5. Souffle et coeur en harmonie ! avec Esther Bouchard (29 min)

29 min
Jour 6. Cours de yoga - OĂč vous vous trouvez se trouve votre confiance avec AurĂ©lie Langlais (50 min)
S1 - Célébrer

Jour 6. Cours de yoga - OĂč vous vous trouvez se trouve votre confiance avec...

50 min
Jour 7. 4e chakra : amour inconditionnel avec Christine Lepoitevin (14 min)
S1 - Célébrer

Jour 7. 4e chakra : amour inconditionnel avec Christine Lepoitevin (14 min)

14 min
Jour 8. Yoga Nidra : La fontaine de lumiÚre avec Stéphane Lachance (21 min)
S1 - Célébrer

Jour 8. Yoga Nidra : La fontaine de lumiÚre avec Stéphane Lachance (21 min)

21 min
Jour 9. Salutation au soleil sur chaise avec Pascaline Berton Benovici (30 min)
S1 - Célébrer

Jour 9. Salutation au soleil sur chaise avec Pascaline Berton Benovici (30...

30 min
Jour 10. Yoga matinal - rĂ©veiller le corps et l’esprit au complet avec Aline Rakotoson Babelon (45 min)
S1 - Célébrer

Jour 10. Yoga matinal - rĂ©veiller le corps et l’esprit au complet avec Alin...

45 min
Jour 11. Cours de yoga - Prendre conscience de sa colonne vertébrale avec Sylvie Berardi (44 min)
S1 - Célébrer

Jour 11. Cours de yoga - Prendre conscience de sa colonne vertébrale avec S...

44 min
Jour 12. Yoga yin pour assouplir sa colonne vertébrale avec Gladys Delaflor (49 min)
S1 - Célébrer

Jour 12. Yoga yin pour assouplir sa colonne vertébrale avec Gladys Delaflor...

49 min
Jour 13. Power ta boussole interne avec Mireille Martel (57 min)
S1 - Célébrer

Jour 13. Power ta boussole interne avec Mireille Martel (57 min)

57 min
Jour 14. Anahata et moi avec Dina Ravelojaona (42 min)
S1 - Célébrer

Jour 14. Anahata et moi avec Dina Ravelojaona (42 min)

42 min
Jour 15. Cours de yoga - Rendez-vous avec votre lumiÚre intérieure avec France Auger (43 min)
S1 - Célébrer

Jour 15. Cours de yoga - Rendez-vous avec votre lumiÚre intérieure avec Fra...

43 min
Jour 16. Salutation au soleil sur chaise avec Lily Champagne (23 min)
S1 - Célébrer

Jour 16. Salutation au soleil sur chaise avec Lily Champagne (23 min)

23 min
Jour 17. ELDOA - Colonne équilibrée, du coccyx à l'axis avec Julie Cadorette (60 min)
S1 - Célébrer

Jour 17. ELDOA - Colonne équilibrée, du coccyx à l'axis avec Julie Cadorett...

60 min
Jour 18. Yoga du matin - Routine pour Ă©chauffer le corps avec Aline Rakotoson Babelon (25 min)
S1 - Célébrer

Jour 18. Yoga du matin - Routine pour Ă©chauffer le corps avec Aline Rakotos...

25 min
Jour 19. Yoga Ballesℱ? - Pour la colonne vertĂ©brale avec Mireille Martel (56 min)
S1 - Célébrer

Jour 19. Yoga Ballesℱ? - Pour la colonne vertĂ©brale avec Mireille Martel (5...

56 min
Jour 20. Cours de yoga - Abhadaya Mudra ou Écoute ton corps courageux avec Betty Massion (28 min)
S1 - Célébrer

Jour 20. Cours de yoga - Abhadaya Mudra ou Écoute ton corps courageux avec...

28 min
Jour 21. Cours de yoga - Gainage et Ă©quilibre autour d'une planche avec Claudine Le Morvan (45 min)
S1 - Célébrer

Jour 21. Cours de yoga - Gainage et Ă©quilibre autour d'une planche avec Cla...

45 min
Jour 22. Body Fx? - Les torsions sans hésitations avec Natacha Arseneault (52 min)
S1 - Célébrer

Jour 22. Body Fx? - Les torsions sans hésitations avec Natacha Arseneault (...

52 min
Jour 23. Yoga matinal - Bien débuter la journée avec la salutation au soleil avec France Auger (30 min)
S1 - Célébrer

Jour 23. Yoga matinal - Bien débuter la journée avec la salutation au solei...

30 min
Jour 24. Le souffle qui enveloppe le mouvement avec Lily Champagne (46 min)
S1 - Célébrer

Jour 24. Le souffle qui enveloppe le mouvement avec Lily Champagne (46 min)

46 min
Jour 25. Yoga Ballesℱ - Flexion latĂ©rale (colonne vertĂ©brale) avec Julie Cadorette (63 min)
S1 - Célébrer

Jour 25. Yoga Ballesℱ - Flexion latĂ©rale (colonne vertĂ©brale) avec Julie Ca...

63 min
Jour 26. Body Fx? - On twist avec Esther Bouchard (44 min)
S1 - Célébrer

Jour 26. Body Fx? - On twist avec Esther Bouchard (44 min)

44 min
Jour 27. Yoga Nidra - Les trois portes avec Stéphane Lachance (21 min)
S1 - Célébrer

Jour 27. Yoga Nidra - Les trois portes avec Stéphane Lachance (21 min)

21 min
Jour 28. Pranayama Sitali ou l'art de se rafraĂźchir avec Betty Massion (23 min)
S1 - Célébrer

Jour 28. Pranayama Sitali ou l'art de se rafraĂźchir avec Betty Massion (23...

23 min
Jour 29. Voir la vie Ă  l'envers avec David Leluan (19 min)
S1 - Célébrer

Jour 29. Voir la vie Ă  l'envers avec David Leluan (19 min)

19 min
Jour 30. MĂ©ditation sur le coeur avec Maryse Lehoux (14 min)
S1 - Célébrer

Jour 30. MĂ©ditation sur le coeur avec Maryse Lehoux (14 min)

15 min
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez Ă  vos proches du bien-ĂȘtre pour les fĂȘtes !

Les cartes cadeaux du Studio Studio Diva Yoga sont là pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accÚs au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Une attention unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offir une carte carte cadeau