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Série du mois de juin - Je célÚbre Nouveau

Série du mois de juin - Je célÚbre

"Bienvenue en juin ! L’étĂ© approche, et c’est le moment idĂ©al pour faire une pause et apprĂ©cier le chemin parcouru. Ce mois-ci, nous vous invitons Ă  cultiver la gratitude avec la sĂ©rie « Je cĂ©lĂšbre ». Pendant 30 jours, honorez vos rĂ©ussites et faites le plein de positivitĂ©. GrĂące Ă  des sĂ©quences joyeuses pensĂ©es pour tout le corps, avec une attention particuliĂšre portĂ©e aux Ă©paules, aux bras et au...

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Professeurs : Maryse Lehoux, Julie Cadorette, Mireille Martel, Aline Rakotoson-Babelon, Aurélie Langlais, Betty Massion, Cindy Fellay, Esther Bouchard, France Auger, Isabelle Deffernez, Laetitia Le Doaré, Laure-Anne Desrumaux, Laurence Davant, Lily Champagne, Marie-Valérie Amé, Martine De Grandpré, Michelle Maillard, Sylvie Berardi, Valérie Penet
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Saisons

Je célÚbre
Saison 1

Je célÚbre

30 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

1. Viniyoga - Tout le corps dans la joie avec Lily Champagne
S1 - Je célÚbre

1. Viniyoga - Tout le corps dans la joie avec Lily Champagne

35mins
2. Flow, Dynamique - Bras toniques avec Maryse Lehoux
S1 - Je célÚbre

2. Flow, Dynamique - Bras toniques avec Maryse Lehoux

40mins
3. Body Fxâ„ąïž - La valse de la ceinture scapulaire avec Esther Bouchard
S1 - Je célÚbre

3. Body Fxâ„ąïž - La valse de la ceinture scapulaire avec Esther Bouchard

35mins
4. Dynamique - Yoga matinal pour garder son focus toute la journée avec Laetitia Le Doaré
S1 - Je célÚbre

4. Dynamique - Yoga matinal pour garder son focus toute la journée avec Lae...

29mins
5. Hatha - Se délier : de la raideur à la fluidité avec Cindy Fellay
S1 - Je célÚbre

5. Hatha - Se délier : de la raideur à la fluidité avec Cindy Fellay

51mins
6. Yin Yoga - Relaxer le haut du dos et les épaules avec Valérie Penet
S1 - Je célÚbre

6. Yin Yoga - Relaxer le haut du dos et les épaules avec Valérie Penet

28mins
7. Yoga Nidra - Reconnexion au bonheur avec Betty Massion
S1 - Je célÚbre

7. Yoga Nidra - Reconnexion au bonheur avec Betty Massion

36mins
8. Pranayama - À la dĂ©couverte de Kapalabhati avec AurĂ©lie Langlais
S1 - Je célÚbre

8. Pranayama - À la dĂ©couverte de Kapalabhati avec AurĂ©lie Langlais

31mins
9. Vinyasa - L’envol avec Laure-Anne Desrumaux
S1 - Je célÚbre

9. Vinyasa - L’envol avec Laure-Anne Desrumaux

64mins
10. Body Fxâ„ąïž Express - Rotateurs power (des Ă©paules) avec Mireille Martel
S1 - Je célÚbre

10. Body Fxâ„ąïž Express - Rotateurs power (des Ă©paules) avec Mireille Martel

26mins
11. ELDOA - Le St-Honoré avec Julie Cadorette
S1 - Je célÚbre

11. ELDOA - Le St-Honoré avec Julie Cadorette

47mins
12. Hatha - Ouvrir son cƓur avec France Auger
S1 - Je célÚbre

12. Hatha - Ouvrir son cƓur avec France Auger

50mins
13. Doux, Mudras - Prana Shakti Mudra avec Laurence Davant
S1 - Je célÚbre

13. Doux, Mudras - Prana Shakti Mudra avec Laurence Davant

13mins
14. Jin Shin Jyutsu, MĂ©ditation - Être le sourire avec Isabelle Deffernez
S1 - Je célÚbre

14. Jin Shin Jyutsu, MĂ©ditation - Être le sourire avec Isabelle Deffernez

29mins
15. Yoga Ballesâ„ąïž - Enracinement et gratitude avec Esther Bouchard
S1 - Je célÚbre

15. Yoga Ballesâ„ąïž - Enracinement et gratitude avec Esther Bouchard

34mins
16. Yoga sur chaise - I love yoga chaise ! Je tonifie tout mon corps avec Marie-Valérie Amé
S1 - Je célÚbre

16. Yoga sur chaise - I love yoga chaise ! Je tonifie tout mon corps avec M...

58mins
17. Yoga Ballesâ„ąïž - Pour les Ă©paules et les bras avec Mireille Martel
S1 - Je célÚbre

17. Yoga Ballesâ„ąïž - Pour les Ă©paules et les bras avec Mireille Martel

65mins
18. ELDOA - La danse contemporaine avec Julie Cadorette
S1 - Je célÚbre

18. ELDOA - La danse contemporaine avec Julie Cadorette

48mins
19. Hatha - Dynamisez l’équilibre de votre arbre avec France Auger
S1 - Je célÚbre

19. Hatha - Dynamisez l’équilibre de votre arbre avec France Auger

30mins
20. Flow - Salutation Ă  la Terre avec Sylvie Berardi
S1 - Je célÚbre

20. Flow - Salutation Ă  la Terre avec Sylvie Berardi

31mins
21. Méditation - Honorer ce qui est avec Martine de Grandpré
S1 - Je célÚbre

21. Méditation - Honorer ce qui est avec Martine de Grandpré

12mins
22. Hatha - Ouvrir les ailes de son cƓur avec Maryse Lehoux
S1 - Je célÚbre

22. Hatha - Ouvrir les ailes de son cƓur avec Maryse Lehoux

35mins
23. Yoga Ballesâ„ąïž - Pour les mains et les bras avec Julie Cadorette
S1 - Je célÚbre

23. Yoga Ballesâ„ąïž - Pour les mains et les bras avec Julie Cadorette

60mins
24. Power Body Fxâ„ąïž - Un squelette dans le placard – Ă©paules avec Mireille Martel
S1 - Je célÚbre

24. Power Body Fxâ„ąïž - Un squelette dans le placard – Ă©paules avec Mireille...

59mins
25. Hatha - Pour se sentir léger et libre avec Aline Rakotoson Babelon
S1 - Je célÚbre

25. Hatha - Pour se sentir léger et libre avec Aline Rakotoson Babelon

39mins
26. Mise en forme - Mobiliser son Ă©nergie avec Sylvie Berardi
S1 - Je célÚbre

26. Mise en forme - Mobiliser son Ă©nergie avec Sylvie Berardi

18mins
27. Hatha - Yoga de la gratitude - Ce soir je dis merci ! avec Aurélie Langlais
S1 - Je célÚbre

27. Hatha - Yoga de la gratitude - Ce soir je dis merci ! avec Aurélie Lang...

27mins
28. MĂ©ditation - De merveilleuses images apaisantes avec Michelle Maillard
S1 - Je célÚbre

28. MĂ©ditation - De merveilleuses images apaisantes avec Michelle Maillard

26mins
29. Yoga Ballesâ„ąïž - Marcher d’un pas lĂ©ger avec Mireille Martel
S1 - Je célÚbre

29. Yoga Ballesâ„ąïž - Marcher d’un pas lĂ©ger avec Mireille Martel

58mins
30. Body Fxâ„ąïž Express - NamastĂ©(s) avec Julie Cadorette
S1 - Je célÚbre

30. Body Fxâ„ąïž Express - NamastĂ©(s) avec Julie Cadorette

25mins
Avatar de Sandra
Sandra Z. FR - La Garenne Colombes
Toujours un plaisir de pratiquer avec toi. Merci
Avatar de Stéphanie
Stéphanie H. BE - Seneffe
TrÚs belle séance, qui en effet permet un "réveil" en douceur pour entrer dans la journée d'une façon ancrée et fluide. J'ai tout particuliÚrement apprécié l'intégration et son commentaire à propos de la digestion, avec le focus sur le ryhtme de la respiration, c'est la premiÚre fois que j'ai l'impression de réellement vivre l'intégration, une autre façon de l'expérimenter. Merci pour tout cela, Namaste
Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon
Merci beaucoup Laetitia pour cette séance, sur laquelle je comptais pour retrouver mon équilibre, trÚs dispersée en ce moment ! Rythme trÚs agréable et zen pour effectuer les postures, et retour au calme ! Namaste
Avatar de Denise
Denise B. FR - Varennes vauzelles
Belle séance , explications claires ,j'ai une sensation de légéreté et de calme , le corps étiré ,délié et le mental plus libéré Merci et gratitude Cindy pour ce merveilleux partage à refaire ! Namasté
Avatar de Catherine
Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune
Merci ! j'ai adoré
Avatar de Denise
Denise B. FR - Varennes vauzelles
Le coeur ouvert ,le sourire sur les lÚvres ,le corps étiré me voilà prÚte pour cette journée Gratitude Lily pour tous ces bienfaits partagés dans la douceur de ta voix Namasté
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