Éveiller l'Intention

Avec Julie Cadorette
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Ce cours vous propose d'explorer les torsions du tronc, plus spĂ©cifiquement de la zone des Ă©paules jusqu'au bas du ventre. Accessoires : une balle TRPâ„ąïž Papa, un ballon TRPâ„ąïž Mama.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Alexandra Berroyer Alexandra Berroyer
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Claudine Le Morvan Claudine Le Morvan
Doris Grept Doris Grept
Esther Bouchard Esther Bouchard
Fabienne BĂ©tend Fabienne BĂ©tend
France Auger France Auger
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Natasha Arseneault Natasha Arseneault
Rachel Goldenberg Rachel Goldenberg
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Avatar de Corine
Corine N. FR - MERVILLE

Waouh ! j'adore les séances du Julie. Je me sens tellement mieux ensuite. merci

Avatar de Julie
Julie C. CA - LĂ©vis

Je suis ravie que vous apprĂ©ciez les sĂ©ances avec moi. Votre bien-ĂȘtre est ma prioritĂ©. Merci pour votre confiance ! Julie

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Les Ă©pisodes de cette saison

Jour 1. Vinyasa - Sankalpa avec Laure-Anne Desrumaux

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60m
Jour 2. Yoga Nidra - Les bulles féériques avec Stéphane Lachance

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21m
Jour 3. Hatha - Du souffle dans la colonne avec Aurélie Langlais

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51m
jour 4. MĂ©ditation - La flamme avec Laure-Anne Desrumaux

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Jour 5. Yoga matinal - Energie avec Maryse Lehoux

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Jour 8. Hatha - Gainage et Ă©quilibre autour d'une planche avec Claudine Le Morvan

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Jour 9. Body Fxâ„ąïž - On twist avec Esther Bouchard

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Jour 10. Pranayama - La respiration du feu avec Fabienne BĂ©tend

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Jour 13. Body Fxâ„ąïž - Les torsions sans hĂ©sitations avec Natasha Arseneault

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Jour 14. ELDOA - Le soufflé au chocolat avec Julie Cadorette

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Jour 15. Cours de yoga - Clarté et vision avec Maryse Lehoux

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Jour 16. Mise en forme - Salutation au soleil avec Doris Grept

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Jour 17. Yoga Ballesâ„ąïž - Pour de meilleures torsions du tronc avec Julie Cadorette

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Jour 18. Hatha - Je glisse ma conscience le long de ma colonne vertébrale ! avec Rachel Goldenberg

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Jour 21. Yoga Ballesâ„ąïž - Flexion latĂ©rale (colonne vertĂ©brale) avec Julie Cadorette

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13m
Jour 25. Body Fxâ„ąïž - Le pont dĂ©construit avec Mireille Martel

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16m

Les saisons de cette série

Éveiller l\'Intention
Saison 1

Éveiller l'Intention

31 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

Jour 1. Vinyasa - Sankalpa avec Laure-Anne Desrumaux
S1 - Éveiller l'Intention

Jour 1. Vinyasa - Sankalpa avec Laure-Anne Desrumaux

60m
Jour 2. Yoga Nidra - Les bulles féériques avec Stéphane Lachance
S1 - Éveiller l'Intention

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21m
Jour 3. Hatha - Du souffle dans la colonne avec Aurélie Langlais
S1 - Éveiller l'Intention

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51m
jour 4. MĂ©ditation - La flamme avec Laure-Anne Desrumaux
S1 - Éveiller l'Intention

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18m
Jour 5. Yoga matinal - Energie avec Maryse Lehoux
S1 - Éveiller l'Intention

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16m
Jour 6. ELDOA - Colonne équilibrée, du coccyx à l'axis avec Julie Cadorette
S1 - Éveiller l'Intention

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60m
Jour 7. Yin Yoga : L'Ă©veil du cobra avec Betty Massion
S1 - Éveiller l'Intention

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Jour 9. Body Fxâ„ąïž - On twist avec Esther Bouchard
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Jour 18. Hatha - Je glisse ma conscience le long de ma colonne vertébrale ! avec Rachel Goldenberg
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Jour 19. Yoga Ballesâ„ąïž - Bulletin de circulation avec Mireille Martel
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Jour 20. Cours de Yoga et MĂ©ditation avec Maryse Lehoux
S1 - Éveiller l'Intention

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Jour 21. Yoga Ballesâ„ąïž - Flexion latĂ©rale (colonne vertĂ©brale) avec Julie Cadorette
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63m
jour 22. Doux - Assouplir le dos en douceur avec Aline Rakotoson-Babelon
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Jour 23. Yoga Ballesâ„ąïž - Pour la colonne vertĂ©brale avec Mireille Martel
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