5.0000De lâextĂ©rieur vers lâintĂ©rieur, intĂ©grez le souffle comme fil conducteur des mouvements. Lâaccent est mis sur la colonne vertĂ©brale qui sera dĂ©liĂ©e et activĂ©e dâun point de vue physique et Ă©nergĂ©tique. Le corps et lâesprit se dĂ©posent, la concentration est prĂ©cise. Les tensions se dĂ©lient en jouant avec le souffle. MatĂ©riel nĂ©cessaire : un bloc de yoga.
Marie L. FR - BOZEL
Merci beaucoup. J'ai adoré la boule qui roule sur colonne, et la bulle de souffle qui insuffle la détente partout ...
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Oh oui ! Cette bulle ! C'est une vraie joie de vous accompagner. Namaste, Marie.
ANGELIQUE A. FR - CINTEGABELLE (31550)
Je suis fan ! Merci Aurélie
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Namaste, Angélique !
Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE
C'est toujours un plaisir de pratiquer avec vous. Quelle douceur ce cours et avec le sourire . Merci Aurélie pour cette longue séance. Je suis relaxée.
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Oh ! Que j'aime pratiquer avec vous aussi ! Namaste Isabelle.
Gabrielle F. CA - Montréal
Merci AurĂ©lie, Je me sens Ă©nergique, centrĂ©e. Je sens que mon corps a occupĂ© tout lâespace, câest trĂšs agrĂ©able. De plus jâai pu retrouver mon Ă©quilibre lors du flow de la chaise, du guerrier⊠et je me suis sentie ancrĂ©e et solide sur mes fondations. En fait jâai tout apprĂ©ciĂ©. Gabrielle
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Superbe ! Que cette journée vous fasse goûter tous ces bienfaits. Namaste, Gabrielle.
Mariette E. FR - Saulnes
Merci AurĂšlie!
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Avec joie, Mariette. Namaste.
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Merci pour cette magnifique seance d'étirements et de détente
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Avec grand plaisir, Nicole. Namaste.
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