Om Shanti - Paix universelle

Avec Alexandra Berroyer
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Grùce à ce cours, soulagez les tensions situées dans vos épaules et votre nuque. Apprenez également à avoir une bonne posture pour le haut de votre dos !
Matériels : Sangle ou écharpe, bloc ou coussin ou couverture.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Alexandra Berroyer Alexandra Berroyer
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Angie Mayrand Angie Mayrand
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
France Auger France Auger
Gwladys De Marsac Gwladys De Marsac
Isabel Kehr Isabel Kehr
Laurence Davant Laurence Davant
Lily Champagne Lily Champagne
Locana Sansregret Locana Sansregret
Marie-Valérie Amé Marie-Valérie Amé
Marion Cuviller Marion Cuviller
Martine Belcourt Martine Belcourt
Natasha Arseneault Natasha Arseneault
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Sandrine Entraygues Sandrine Entraygues
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Sylvie Carbonnier Sylvie Carbonnier
Valérie Penet Valérie Penet
Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Alexandra pour cette douce sĂ©ance ! đŸ„°đŸ™

RĂ©pondre Ă  Carmen
Avatar de nadine
Nadine T. FR - ventron

Belle séance pour se détendre. Un coeur grand ouvert et léger. Merci. Namasté

RĂ©pondre Ă  Nadine

Les Ă©pisodes de cette saison

1. Mantra, Pranayama - Cultiver la Paix Universelle - Respiration de la douceur avec Lily Champagne

1. Mantra, Pranayama - Cultiver la...

15min
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4. Hatha, Thérapeutique - Paix et sérénité avec Maryse Lehoux

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20. Hatha et Yoga Ballesâ„ąïž - S'ancrer Ă  son ĂȘtre « coeurporel » avec Marie-ValĂ©rie AmĂ©

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21. Doux - Soulager les tensions dans les Ă©paules avec Alexandra Berroyer

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22. Yoga Ballesâ„ąïž - Le calme aprĂšs la tempĂȘte avec Julie Cadorette

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23. Body Fxâ„ąïž - Push-up tes Ă©paules avec Mireille Martel

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24. Yoga Nidra - Au rythme du cƓur avec StĂ©phane Lachance

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27. Doux - RelĂącher le stress et cultiver la paix avec Sylvie Carbonnier

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Om Shanti - Paix universelle
Saison 1

Om Shanti - Paix universelle

31 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

1. Mantra, Pranayama - Cultiver la Paix Universelle - Respiration de la douceur avec Lily Champagne
S1 - Om Shanti - Paix universelle

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4. Hatha, Thérapeutique - Paix et sérénité avec Maryse Lehoux
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7. Hatha - Trouver son Ă©quilibre avec Pascaline Benovici-Berton
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29min
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