Om Shanti - Paix universelle
Avec
Stéphane Lachance
5.0000- Ayurvéda
- Body Fx âąïž
- Body Fx âąïž Express
- Doux
- EFT (Emotional Freedom Techniques)
- ELDOA
- Hatha
- Mantra
- MĂ©ditation
- Mudras
- Pranayama
- Restaurateur
- Thérapeutique
- Yin Yoga
- Yoga Ballesâąïž
- Yoga des sons
- Calme
- Connexion Ă soi
- Connexion spirituelle
- Ouverture du coeur
- Santé de l'épaule
- DĂ©butant
- Pour tous
- Français
La frĂ©quence cardiaque est intimement reliĂ©e au calme prĂ©sent en nous. Une relaxation efficace permettant de stabiliser le rythme cardiaque, augmente la profondeur respiratoire, facilite le travail digestif et rĂ©gularise les diffĂ©rents Ă©tats affectifs. Cet ensemble permet de chasser l'anxiĂ©tĂ© et le stress. LâĂ©quilibre personnel sera plus facile Ă atteindre en Ă©tant dĂ©barrassĂ© de ces obstacles.
Paola C. FR - Echirolles
đđđđđđ
Carmen L. CA - Palmarolle
Une belle et douce dĂ©tente ! Merci StĂ©phane. đđ
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
â€ïžđ§Ąđđđđ
.jpg "5. Méditation - Relaxation guidée : cet espace de tranquillité en vous avec Christine Lepoitevin")
Partager