Om Shanti - Paix universelle
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- 27. Doux - RelĂącher le stress et cultiver la paix avec Sylvie Carbonnier
5.0000- Ayurvéda
- Body Fx âąïž
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- Pour tous
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Il est courant qu'aprÚs une journée de travail bien remplie ou stressante, vous vous sentiez tendu, énervé, épuisé.
Dans cette séance, je vais vous présenter des postures qui vous aideront à détendre le psoas, à étirer le dos et calmer le mental. Elles vous permettrons de réduire le stress, de calmer les émotions et de vous reconnectez avec le moment présent afin de retrouver la paix intérieure.
Carmen L. CA - Palmarolle
Merci Sylvie pour ce moment de relaxation. Jâai fait la sĂ©ance le soir et câĂ©tait parfait avant dâaller dormir. đđ
Marie-Christine R. CH - Versoix
Un grand merci pour ce moment de dĂ©tente, de quoi bien commencer la journĂ©e đđ»
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