Durant cette sĂ©ance, vous allez pratiquer Nadi Shodana, la respiration alternĂ©e. Plusieurs options sâoffriront Ă vous afin de vous relier Ă lâinstant prĂ©sent, sans chercher Ă faire mais en dĂ©couvrant ce que ce Pranayama a Ă vous offrir aujourdâhui.
Ce Pranayama est lĂ afin de laisser Ă©merger le calme intĂ©rieur, afin dâĂ©quilibrer vos ondes cĂ©rĂ©brales, vos rythmes internes. Cette sĂ©ance est lâoccasion de vivre lâĂ©quilibre, de sentir ce quâil a Ă vous dire.
Norah M. FR - L HAY LES ROSES
Merci Aurélie pour cette séance qui m'a fait ressentir un grand calme et une détente parfaite
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Avec joie ! Namaste Norah.
Estelle R. FR - HOMBOURG
Merci Aurélie, c'est tellement poétique. ;-)
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Merci ! Le souffle est divin. Namaste Estelle.
Stéphanie H. BE - Seneffe
Incroyable sĂ©ance, curieusement, j'avais pensĂ© Ă nettoyer mon nez avant mĂȘme de savoir ce que j'allais dĂ©couvrir en me connectant ... Comme si j'avais Ă©tĂ© appelĂ©e. EnveloppĂ©e et guidĂ©e en douceur par la voix d'AurĂ©lie, une sĂ©ance qui amĂšne en effet un incroyable sentiment de bien ĂȘtre, de sĂ©curitĂ©, d'Ă©quilibre. Merci ! Namaste
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Divinement orchestré ! Namaste Stéphanie.

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