Cette sĂ©ance dâAide Ă Soi-MĂȘme, en revenant ici et maintenant, dans lâaccueil de cet Ă©ternel instant prĂ©sent, nous permet de lĂącher le contrĂŽle, dâĂȘtre dans lâacceptation du changement tout en nous adaptant du mieux possible aux Ă©vĂ©nements que la vie nous offre.
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