On parle souvent d'ouverture du coeur, mais on oublie aussi que le coeur a 4 cĂŽtĂ©s! Dans cette sĂ©quence de 30 minutes, nous dĂ©gageons toutes les faces de notre coeur et augmentons par le fait mĂȘme la mobilitĂ© de la cage thoracique et du dos! Vous allez rayonner en 3D aprĂšs cette sĂ©ance!  Accessoires : un ballon TRPâąïž Mama ou une couverture pliĂ©e et l'accĂšs Ă un mur.
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Stéphanie H. BE - Seneffe
Comme toujours, une séance révélatrice, je sens mon buste se déployer tout autour, je respire dans toutes les dimensions et mon coeur a plus d'espace. Une nouvelle liberté ! Merci Mireille, Namaste

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